Team-[k]

Trainning

2009-04-12T13:18:00.000-07:00

... Y como vamos a actualizar, si lo único que hacemos es dar pedales !!!

Sean felices.

Unitec-nico.

2009-04-04T13:29:00.000-07:00

... y esque de las cosas simples nos gusta hacerlo complicado, hacer de todo risas, diversión y buen rollo !!

No podemos prometer que esto esté más activo, pero si que debemas algunas entradas como la de Banyoles... No se apuren, las tendrán.

P.D.: Ha llegado el buen tiempo y horario de verano... Disfrutenlo !!

Cerrado Eventualmente !

2009-04-01T13:46:00.000-07:00

" Este blog se encuentra temporalmente ( lo que no significa que de vez en cuando se actualice ) cerrado por tareas de entrenamiento. Los dos protagonistas están haciendo más km´s que la moto de un Hippie y están sufriendo sangre en boca dando al pedal.

Por Favor, disculpe las molestias ocasionadas, y haga como nosotros, deje el PC y salga a entrenar.

Gracias "

Team-K

Banyolíticos !!!

2009-03-04T12:21:00.000-08:00

Y esque nose exactamente decir que es lo que tiene Banyoles diferente al resto. Es algo que no se puede describir si no estas allí cuando hay carrera, cuando sientes el ambiente de nerviosismos, sudor, pulso alterado...

Será su lago, quizás la gran y atractiva participación, pero para un rallyman el ir a Banyoles debe de ser cita casi obligada.

El team-K, de nuevo este año, partirá hacia Banyoles a disfrutar de su ambiente.
Con respecto a la carrera creo que el objetivo esta claro, terminar sin ser doblados. La gran cantidad de participantes en un circuito mas bien "estrecho", y con gente de renombre como Absalon, Peraud, Hermida... Hace que el principal objetivo sea ese ( y bastante dificil además... )

Asturias patria embarrada.

2009-03-04T10:37:00.000-08:00

El pasado domingo comenzaba un nuevo marzo.
Fernando empezaba su temporada Extremeña con un 6º puesto, que le da fuerzas y ánimos de cara a sus próximas citas en busca de un objetivo claro.

En mi caso, Avilés era el punto de salida para el Open de España. El sábado el circuito estaba perfecto, algo de barro pero todo se podía hacer montado en bici. Rezando y cruzando los dedos para que no lloviese,el domingo me levanté y lo primero que hice fue asomarme por la ventana... y, sí... estaba lloviendo a base de bien...

En un circuito embarrado hasta los topes, no quedaba otra que termianr como fuese. Se demostró que en barro ando menos que un caracol, pero que muchas veces la cabezonería hace la fuerza.
La verdad esque no hay mucho que comentar, de salida me caí y perdí muchas posiciones, en la subida de asfalto ( a platazo ) recuperé, pero una nueva caida me deajaba en posiciones traseras.

Intenté coger un ritmo, pero era imposible, mi estilo de correr es muy al ataque para un circuito en el que tenías que asegurar cada trazada, cada curva...

Al final un 7º sub-21 que dentro de lo malo del día y del circuito me da un poquito de moral de cara a este fin de semana en Banyoles.

Dos en uno.

2009-02-27T12:45:00.000-08:00

Este fin de semana comienza un nuevo marzo, un marzo cargado de carreras.
Fernando empieza su temporada Extremeña, que afronta con ilusión buscando un objetivo claro, acudir a los nacionales con la selección de dicha comunidad.
Yo, en cambio, me voy un poquito más lejos, Avilés es mi destino. La primera prueba del renovado Superprestigio massi- Open de España, espera. Objetivo terminar sin ser doblado por los PROS, y aprender e ir acostumbrándome a mi nueva categoría.

Ilusión es lo que nos mueve cada día para intentar hacerlo bien en cada una de nuestras carreras.

Las bicis ya van cogiendo forma para esta temporada ( a falta de hacer una buena actualizacion, que esta en proceso, con dichas bicis ), demomento, os dejo un enlace con el post de cada bici en Foromtb.com .

Post en Foromtb de la Tomac

Post en Foromtb de la XTC

La clasicísima.

2009-02-22T08:56:00.000-08:00

No es novedad que el Team-K entrene siempre que puede junto, y menos novedad aún es que el entreno se haya realizado con dos cimas entre medias.
Como todos ya sabéis, siempre que se puede cogemos nuestras "indumentarias" y nos vamos a hacer puertos, Morcuera y Cotos, correspondientemente.
Hoy en un día maravilloso, calorcito subiendo y muy agusto bajando y rodando, 3 horas y media de conversaciones, risas, sufrimiento y alguna que otra foto, han sido el primer entreno de este 2009 en dichas cimas.

Morcuera, como siempre explosiva, a pesar del ritmo que ibamos manteniendo, algunas veces apretando un pelín, otras manteniendolo y Cotos largo y tendido, con calma y ritmo, hablando de todo un poco, disfrutando de nuevo de ese olor a pino indescriptible. En navacerrada la primera y única parada del día, aprovechar para reponer un poquito de azucar al cuerpo con unas coca-colas, para terminar rodando hasta Soto ( nos hemos cruzado con unos poquitos pros del mtb como Carrión y De Segovia ).

Sin duda el mejor entreno "del team", para un mes de marzo cargadito de carreras.

No more VdP.

2009-02-17T00:44:00.000-08:00

Y es que en 4 años que se lleva organizando esta carrera siempre me ha pasado algo en ella.
Esta vez el resumen de carrera va a ser breve, muy breve, tanto que solo duramos 3 vueltas y por casualidad...
Fernando pinchó su dugast delantero, y yo tube problemas mecánicos... Intenté alargar un poco la agonía, pero no pudo ser, cuando algo empieza mal termina mal, no hay más...

Ya solo hay que pensar en Avilés y quedarme con las buenas sensaciones de VdP, Fernando a pensar en su calendario extremeño que ya lo tiene encima.

Por lo demás, comentar que nuestras bicis sufrirán los últimos cambios y quedaran ya listas para todas las batallas que aún están por llegar.

La historia continua...

2009-02-13T03:51:00.000-08:00

Esta vez seguirá en Villa del Prado, uno de los circuitos que más gustan al personal, y de los que mas gente de "renombre" atrae, este año aparte de los Cemelorca presentes los dos últimos años también suenan nombres como Ruzafa o Lejarreta... Con lo cual tocará apretar, aún más, el culete para intentar no ser doblados en un circuito parecido al del año pasado pero con un cambio radical, y es que se hace practicamente en su totalidad al revés con respecto al de años anteriores.

VdP el año pasado.

2ª en Sanmar.

2009-02-10T00:36:00.000-08:00

La 2ª puntuable del Open de Madrid era en San Martín de Valdeiglesias, circuito que nunca falla. Este año menos técnico y duro que anteriormente, pero a pesar de eso no dejó indiferente a nadie, con multitud de inscritos y participantes en esta prueba.

El día se fue nublando poco a poco y el frío pasó a ser protagonista sustituyendo al solecito mañanero.
Durante la formación de parrilla nos quedamos todos congelados, entre que se tardó más de lo esperado y el frequito que hacia...

La salida fue regular, al llegar al final de la primera subida yo me mantenía en top-10, Fernando un poco más atrás aguantaba pero se terminaría retirando en la 3ª vuelta por un problema con la válvula de su tubular trasero.
En mi caso las dos primeras vueltas fueron muy buenas, me mantenía en top-10 manteniendo un pique con Navas. En la tercera me relajé un poco porque no sabía hasta donde podían llegar mis fuerzas después de toda la semana malo. Me cogió Jorge Fernandez, la rueda que necesitaba para mantener ritmo. Pero casi al final de la penúltima subía la cadena me hace un extraño y yo salto por encima del manillar, golpeándose mi rodilla contra una piedra. Me levanto rápido e intento seguir, pero enseguida noto que algo m pasa en la rodilla, no puedo dar casi pedales y eso que voy en caliente... mal royo.
La cuarta vuelta la hago como puedo, me adelantan hasta los caracoles que cruzaban los senderos... Iba pensando en retirarme, pero tenía que seguir sufriendo, había que puntuar para seguir con el maillot blanco. En la quinta y última vuelta, el segundo sub-23 me pilla. Cuando le veo decido ir bajando el ritmo hasta que llegue amí y dejarle que me adelante, que tome él el control. Hasta que al salir de la subida más dura del circuito decido darle un palo haber si lo puedo soltar. Cojo unos metros de ventaja y hay que sufrir y arriesgar. En la subida consigo coger a 3 más y en la bajada arriesgo a tope. Al final 13º elite, 1º sub-23 y he conseguido que se colaran dos entre el segundo sub-23.

Sensaciones buenas, a pesar de la semana jodida y la caida inoportuna.

Este finde Villa del Prado, otro de los circuitos que no falla, pero en el que, sin aparente motivo, nunca se me ha dado demasiado bien entre unas cosas y otras.

La música...

2009-02-03T11:49:00.000-08:00

... y esque que sería de nosotros sin este arte, no solo en el tema de la bici si no también en nuestro día a día particular.

Nos acompaña siempre que queremos o cuando no, nos hace llorar, bailar, reir, disfrutar, soñar, volar...

Yo os quiero dejar uno de los estilos que más suelo escuchar, el trance. Música eléctronica de sonidos sintéticos y acordes largos. Hay canciones muy elaboradas que en días como los de las últimas semanas nos acompaña en el rodillo ( o en la cama por enfermedad, como me pasa amí últimamente... ).

Os dejo con uno de los mejores de este estilo, tiene multitud de temas muy buenos que seguro que os sonarán.

Frío, agua y barro

2009-01-29T05:07:00.000-08:00

Esos tres factores son los que nos hicieron sufrir en el comienzo del Open de Madrid en Tres Cantos.
El sábado estuvimos reconociendo el circuito, este año un par de kilómetros más largo, pero practicamente lo mismo de estos años. El suelo estaba perfecto, en algunos lugares se agarraba pero se podía hacer todo montado.

El domingo fue otra historia. Amaneció nublado y poco antes de comenzar a correr empezó a llover seriamente.

Fernando tubo un problema con los cambios que le hicieron retirarse ( como a muchisima gente en ese día ), y se quedó con la miel en los labios en la categoría senior.

En mi caso se dio algo mejor. Una nueva categoría esperaba y con estos factores que son absolutamente negativos para mí, se dio la salida. Fue algo rara, la primera vuelta y media fui a un ritmo bastante alto, llegando a rodar incluso con Díaz de la Peña. La mitad de la segunda vuelta ya el barro empezó a hacer de las sullas en la bici, los cambios empezaban a fallar y los frenos también. Una inoportuna caída me hacia perder un par de puestos. La tercera vuelta me la tome ya a mi ritmo, aún quedaban 20km para terminar. En la ultima vuelta perdí otro puesto, y se me hizo bastante pelota, más por el barro y por el frío que por otra cosa. Con las ventajas "controladas" con los perseguidores y sin agobios para remontar, la última vuelta fue a un ritmo más o menos despacito.
Al final 11º elite, y 1º sub-23.

Dejando Tres Cantos, ya pensamos en la próxima cita que será San Martín, una de las mejores zonas para practicar nuestro deporte. Este año circuito distinto, seguro que no defrauda.

Todo llega

2009-01-23T13:14:00.001-08:00

A pesar de que el dios Heolo se empeñe en soplar y resoplar y hacernos sufrir ( aún más ) encima de la bici, a pesar de que el dios Jupiter quiera mojar nuestros caminos para embarrarlos y llenarnos, literalmente, de mierda. La primera prueba de la temporada ya esta aquí.
A pesar de estos factores, el domingo comienza una nueva temporada, comienza otro Open de Madrid y comienza otras espectativas.
Mañana el circuito esperará a ser supervisado y "pateado". El domingo tocará empezar a sufrir de nuevo, a sentir el sabor de sangre en la garganta, las pulsaciones alteradas, los nervios de los minutos previos... y sí, todo ello acompañado también, de esos factores nombrados anteriormente. Y esque... que sería este deporte sin las condicciones meteorológicas... Que practicamente ya todos somos ciclistas y meteorólogos...

Retroceder.

2009-01-19T10:22:00.000-08:00

A estas alturas esa palabra debería estar totalmente olvidada en nuestro diccionario, pero en mi caso no hace más que aparecer.
A principios de año una gripe me dejaba bastante tocado, y me retrasaba un poco en mis planes de entrenamiento para esas fechas, aún así, una buena organización estudiada para llegar bien a Tres Cantos y mucho mejor a San Martín se va de nuevo al garete. Anoche empecé de nuevo a encontrarme mal, y esta mañana el parte médico dice que una otitis y una faringitis, aparte de mucosidad, tienen la culpa de que todo el planteamiento planteado después de la gripe, desaparezca en los que son los últimos días antes de la primera cita.
Además una vena "rebelde" me produce hemorragias graves cada cierto tiempo en la nariz, perdiendo bastante sangre para lo que es. A lo que se añade, también, el mal tiempo de toda esta semana.

Más suerte tiene Fernando que sigue con sus entrenamientos y ya ha probado su nueva bici, sintiéndose agusto encima de ella, buena señal de cara a este fin de semana. En breve pos subiremos fotos y comentarios, así como una ficha técnica de nuestras bicis.

Off road to Tres Cantos.

2009-01-16T04:43:00.000-08:00

Se acerca el último fin de semana antes de que empiece lo bueno.
El comienzo de temporada empieza pronto y los problemas con las licencias son abundantes para poder llegar a Tres Cantos. Uno de los implicados es Fernando que aún no sabe si podrá correr en PRO debido a su tramitación con la licencia. Aún así el Team-K estará presente y correrá, como siempre, bien conjuntado con su indumentaria particular. { Calcetines, gafas y muñequeras }.

[ Team-K en los 88 ]

- Además, este fin de semana probaremos nuestras mtb, con todos sus cambios ya echos y listas para que todo empiece en este 2009.

Todo blanco.

2009-01-09T04:23:00.000-08:00

Y es que esta mañana todos nos hemos llevado una sorpresa al saltar de la cama y ver la que estaba callendo.
Al principio unos pequeños copitos que parecían que no iban a cuajar nos han echo dudar a todos de que se iba a convertir en todo lo que ha caído esta mañana.

Al final, al mal tiempo entrenamiento, pero en rodillo... Demasiada nieve, poca visibilidad, complicaciones en carreteras, y mucho frío ha echo que el día de hoy sea para estar en casa calentito y como mucho salir a hacer unas fotitos y disfrutar de la nieve.

En Fuenlabrada todo blanco...

... en Azuqueca más de lo mismo...

Cara y cruz.

2009-01-07T09:29:00.000-08:00

Cara -> La temporada ya se echa encima, casi estamos apunto de empezar y ya empiezan los nervios y las ganas por sentir el olor a sufrimiento y pulsaciones altas.

Cruz -> Cada año empezamos antes, ( casi ) se juntan las temporadas de ciclocross y las de mtb ( al menos con el calendario madrileño )el mismo fin de semana que comienza el Open de Madrid también hay carrera de ciclocros. Y tenemos carreras hasta septiembre... las temporadas se hacen, en muchas ocasiones, largas.

Cara -> Después de 4 días de gripe inesperada y que me ha dejado echo polvo, vuelvo a cojer la bici. Empezamos poco a poco, que casi no hay fuerzas.

Cruz -> Tengo poco más de 15 días para poder llegar bien a Tres Cantos después del gripaz, e intentar salvar el día.

Cara -> Nuestras maquinas de competir estan en proceso. En caso de Fer una nueva, en mi casa pequeños retoques.

Cruz -> Llegaremos con pocos km encimas de nuestras "monturas".

CRUZ -> Este frío polar te deja el cuerpo destrozado después de cada entrenamiento, además el corazón va algo más acelerado debido a que el cuerpo necesita entrar en calor... ( Cara -> Al mal tiempo entrenamiento )

Reto superado.

2009-01-03T10:04:00.001-08:00

El última día del año 2008 teniamos un reto pendiente. Como todos sabeis la San Silvestre Vallecana era ese reto, y se cumplió con creces.
En unos resultados de :
Puesto Nombre Dorsal Tiempo Media Km
2606 Eduardo Camaron Muñoz 1652 45:19:00 4:32

2619 Fernando Migallón Roma 1658 45:21:00 4:33

La verdad esque se dió bastante bien, fuimos disfrutando los 10km de todo el recorrido y la espectación que habia y lo bien organizado que estaba todo "el percal".
Una media de 158 ppm y una maxima de 178 ppm, delatan que no dimos ni el 78% de nosotros mismos, ya que no ibamos a eso, ibamos a pasarlo bien y disfrutar de una buena tarde.

Más fotos aquí.

Info sobre la San Silvestre.

Feliz año a todos !

Carreras a tutti

2008-12-29T12:54:00.000-08:00

SUPERPRESTIGIO MASSI-OPEN DE ESPAÑA XC

1 marzo: Avilés (Asturias) - E1
8 marzo: Banyoles (Gerona) - E1
29 marzo: Villafranca de Córdoba (Córdoba) - E2
10 mayo: Val de Lord (Lérida) - E1
31 mayo: Mallorca - E2
5 julio: Bérriz (Vízcaya) - E2
20 septiembre: Festibike, Las Rozas (Madrid) - E2

Y los campeonatos nacionales que al parecer serán en :

18-19 julio: Montjuic, (Barcelona)

·Carreras Open de Madrid:

Open de Madrid XC#1........................Tres Cantos....................................25 de enero..........................Laetus
Open de Madrid XC#2........................S. M. de Valdeiglesias.....................8 de febrero..........................C.C. MTB Valdeiglesias
Open de Madrid XC#3........................Ciempozuelos.......... ........................1 de marzo..........................Bikes Ciem
Open de Madrid XC#4........................Villa del Prado.................................22 de marzo.........................U.C. Villa del Prado
Open de Madrid XC#5........................S. Agustín del Guadalix....................26 abril (1) ..........................Sisport
Open de Madrid XC#6........................Casa de Campo...............................23 de mayo (2) ....................MTB Madrid - Last Lap.
(1).- Esta prueba tendrá la consideración de final para las categorías PRO, Elite Féminas y en caso de celebrarse prueba Júnior en el marco de la Copa del Mundo UCI, para la categoría Junior.
(2).- En prueba tendrá la consideración de final para el resto de categorías no mencionadas en el punto anterior.

·Extremadura:

1 01-03-2009 TALAYUELA CLUB CICLISTA TALAYUELA
2 15-03-2009 JARAIZ DE LA VERA A.D. LAS MORISCAS
3 29-03-2009 JEREZ DE LOS CABALLEROS C.C. JEREZ
4 26-04-2009 PLASENCIA C.C. EX-AEQUO
5 03-05-2009 HERVAS C.C. HERVAS BICICLETAS COLMER
6 07-06-2009 LOSAR DE LA VERA C.C. LOSAR
7 21-06-2009 VALUENGO C.C. JEREZ

El team-K se hace equipo oficial.

2008-12-28T06:35:00.001-08:00

Estos últimos meses hemos estado algo "atareados" con papeles, federaciones, patrocinadores y más papeles, pero al final hemos dado la sorpresa y en la próxima campaña '09 el team-K será equipo oficial de la RFEC.

Entre nuestros objetivos principales está el correr todo de la zona centro y darnos a conocer como equipo elite/sub-23, también dar a conocer nuestra nueva equipación que correrá a cargo de la marca assos, nuestros cascos que serán giro ionos personalizados con nuestros colores y nombres. Además, el resto de componentes como calcetines, guantes, muñequeras correrán a cargo de, como todos sabéis, dopers suck.

Además de la zona centro se correrá Copa Catalana de Banyoles, cita importante donde las haya, también Open de España así como campeonatos nacionales, y ( si se consiguen puntos UCI ) world cup Houffallize y world cup Madrid. Y aparte de todas estas carreras de rally se le añadirá una serie de maratones a nivel internacional que podria ser como la Transalp, y también nacionales como el campeonato nacional o los 88 de mammoth, pero que aún estamos decidiendo a falta de cerrar el presupuesto anual.

Con respecto a nuestras maquinas de competición correrán a cargo de alpcross, que como ya muchos sabéis a través de Fernando y la polémica que esta levantando su bici, será un cuadro Tomac, con componentes como cambio, desviador y pulsadores cedidos por sram que también será otro de nuestros patrocinadores.
En cuanto a material de geles, barritas energéticas, bebida isotónica correrá a cargo de nutrisport

Un proyecto de gran envergadura que nos está costando meses de trabajo y movernos de un sitio a otro, pero que ya en tres cantos verá la luz.

Por cierto... FELIZ DÍA DE LOS INOCENTES

Verde, que te quiero verde...

2008-12-26T11:34:00.001-08:00

Verde = color de la camiseta del próximo reto del team-K.
La San Silvestre Vallecana ya se acerca y hoy hemos tenido la oportunidad de ir a recoger nuestra camiseta-dorsal (Fernando = 1658 ; Eduardo = 1652 ), del día 31 + una braga en color naranja fosforito que serán nuestra equipacion en este día.

En plan "globeril" y a pasarlo bien, el próximo miércoles saldremos a las 18.15 desde el estadio Santiago Bernabeu, hasta el estadio Teresa Rivero, este sin hora de llegada, ya que la bici ocupa nuestras horas de entrenamiento y ya el correr a pie lo tenemos algo más abandonado.

Sean felices!

Feliz navidad

2008-12-24T10:26:00.000-08:00

Bueno desde este blog queremos dar las gracias a todos los que leéis cada día nuestras anécdotas, comentarios de carreras o entrenos... que escribimos para compartir con todos vosotros.

Desearos una feliz navidad, que sea divertida y emocionante y que disfrutéis cada día de la familia, la amistad y como no, la bici.
Coman, rían, beban... que por una vez al año no nos va a matar.

Sean felices.

En navidad, mazapán... ¡ y pedales !

2008-12-21T11:26:00.000-08:00

Bueno, entre cenas de empresa, cumpleaños, navidad y tal y cual, seguimos con nuestra vida de pretemporada... ¡ que cada día esta más cerca tres cantos !

Este fin de semana ha sido dispar en cuanto a entrenamiento se refiere.
El viernes Fernando tenía una cena de empresa que se alargaría hasta altas horas de la madrugada y el sábado sufría una pequeña "intoxicación" por algo que le sentaba mal al estomago, y que hoy al menos ha podido salir a rodar.
En mi caso el viernes un cumpleaños, pero aún así me vestí de "guerrero" y salí a recuperar el tiempo perdido.

El sábado tube la gran suerte y oportunidad de encontrarme con el grandioso Contador. Cuando lo ves en la tele o en la vuelta en directo, piensas que es el mejor, pero cuando lo ves entrenando solo puedes decir que es dios... Aparte de ser un tío de calle, te saluda y te anima, es increíble verte con él.
El sábado salieron 3 horitas muy ricas, algo de viento pero un día de sol magnífico al igual que hoy.

Hoy tocaba "apretar" algo más. Salir desde casa e ir dirección a subir La Nueva, que por cierto, me he encontrado con algunos integrantes del nuevo conjunto Bee fast mtb que hicieron un entreno por esta zona sureña. En la nueva apretar un poquito sin irse demasiado de pulso para recuperar en la bajada y subir a buen ritmo Chinchón. Un entreno muy normal, con algo de viento como es lógico por esta zona, parada en Ciempozuelos para reponer hidratos, y salida ya hacia casa directo.
Hoy algo más de 3 horitas, que sirven de preparación para afrontar la navidad.

Y por la tarde el team-K se juntaba para dar una vuelta por un conocido centro comercial y charlar un poco sobre todo lo que nos espera y deparara este 2009 que esta apunto de comenzar.

Invierno K !

2008-12-13T07:11:00.001-08:00

En estos días de invierno, el Team-K se refugia en sus entrenos marcados por sus trainers...no es para menos !!

En la península, el clima no es nada bueno, y una cosa es salir a entrenar y otra a pasar calumnias. El viento, frío, e incluso la nieve difculatan salir a la calle.

El gimnasio, la piscina, o el rodillo son fieles acompañantes en estos días..no queda otra!

Estamos deseando que el clima cambie, y nos de buenos días invernales para ir a Territorio K, salidas sureñas o ascensiones K !! Mientras tanto...nos quedamos refugiados.

Un ejemplo de como se pueden quedar la WRC o el Tarmac estos días...

Son"seca".

2008-12-07T03:55:00.000-08:00

Bueno ayer disputé, como ya adelanté, la carrera en Sonseca. Algo de frío y un poquito de lluvia de estos días dejaron los caminos perfectos para la práctica del mtb.
Al llegar una vuelta al circuito corto para reconocerlo y después "manos a la obra".
Primero era una vuelta larga a un circuito de 20km que discurría por la sierra. Un salida por pista ancha con un llano muuuuy eterno de ida y otro de vuelta hacia el circuito corto. Eso sí, tanto llano mereció la pena para disfrutar de toda esa vereda por la que discurrió el circuito largo. Camino estrecho, con curvas y cambios de ritmo bastantes divertidos.
Al salir de la pista y entrar en la vereda un master dio un ataque y yo le seguí para relevarlo y tirar sin "compasión". Al mirar hacia atrás vi que mi compañero Jorge me seguía y me alegré un montón, después los doblados estorbaron un poco... pero bueno, eso de los doblados es el pan nuestro de cada día...
Al salir otra vez al llano y haber disfrutado de la vereda, Pablo Bravo se puso a tirar como un condenado y yo me quedé un poquito, distancia que recuperaba antes de entrar al circuito y Jorge también perdió algo que ya le sería imposible recuperar, aunque siempre estubo cerquita de cogernos y realizar una carrera 10, si es que no la hizo ya...
Bueno dentro del circuito ya, al dar la primera media vuelta fui con Pablo y en la última bajada noté como la cadena ya se "tragaba" un poquito. Sin importancia ninguna al dar la siguiente vuelta al circuito en la primera subida casi al final decidí apretar un poco y cogí algo de ventaja que me sirvió para poder ganar al final. En la bajada más larga del circuito se terminó de petar el núcleo y ya no tragaba la cadena, lo que quedaba de esa vuelta y la última todo el rato dando pedales (hasta en bajada) para poder terminar.
La última vuelta al circuito ya algo más despejado y tranquilo, aunque sin dejar de apretar.
Conclusión de la carrera: Todavía es demasiado pronto para tanto sufrimiento... Aún queda mucho trabajo que hacer y eso lo noté ayer. Última victoria/carrera como júnior el día de mi cumpleaños, que más se puede pedir... ;-)

Resto de fotos realizadas por Fernando, que hizo las labores de colaborador llevandome a la carrera y además haciendome las fotos

Foromtb

P.D.: Además, por la noche, porsupuesto, tuve que celebrar mi cumpleaños... que no todo es dar pedales... :D jaja

La "constitución".

2008-12-04T04:02:00.000-08:00

Se acerca el puente de diciembre y no es casualidad que como casi siempre en estos días de "descanso" el team-K este más activo que nunca.
El sábado por la mañana acudiremos a Sonseca para disputar un carrera que parece interesante y a la que se esta animando mucha gente. Solo correré yo (Edu Camarón), ya que Fernando aún sigue con su proyecto de bici nueva que dará mucho que hablar. Será un buen test para ver como van las fuerzas y la pretemporada, ya que no es una carrera que haya preparado ni haya echo modificaciones en mi calendario para prepararla.

Además de disfrutar de un día de carrera, también es mi cumpleaños... Con lo cual toca "celebración" por la mayoría de edad...

En fin, que seguimos con nuestra actividad y este después de este puente os contaremos que tal ha ido todo.

Al mal tiempo; entrenamiento.

2008-11-29T07:01:00.000-08:00

Esta semana más que nunca se ha notado que ya ha llegado el frío, un viento que congela los huesos y temperaturas dignas de estas fechas.
Y como el titulo dice, entrenamiento. Es verdad que es una época algo "jodidilla", pero seguimos con nuestra pretemporada y para ello seguimos entrenando en gimnasio, en piscina, en rodillo... En definitiva, resguardados de tanta penuria que se pasa con este frío.

La Clasicissima !!! Cimas K: El Retorno de las hijas pródigas.

2008-11-23T11:42:00.000-08:00

Pues como si de un Filme se tratase...el reparto es el siguiente:

-Fernando Migallón aka Kun ( osea, el que escribe )

-Eduardo Camarón aka Edu Kmarón.

-Manuel Resino Aka Manute Starbiker Talavera ( Manu, me debes 1.000 € por esta publicidad :D )

La película era la de casi siempre en estos casos, pero en su evolucionada versión. Ruta de entreno, de test, de comprobar como van las piernas. Soto del Real, Puerto Morcuera, Rascafría, Puerto de Cotos, Navacerrada, Cerceda, Manzanares el Real, Soto del Real.

En sí no es una ruta larga, pues son unos 80 km´s ( lo digo de memoria, Edu tiene los datos... ) y hemos empleado 3 horas 37. El " rodaje " del capítulo se ha llevado a cabo en peores condiciones que enb otras ocasiones. Un frío del carajo, para colmo las cimas de los Puertos se encontraban super encapotadas, con llovizna, niebla...pero nos jodemos profundamente, por que estamos entrenando y de eso se trata.

Total, salimos de Soto....con Manu que llega pletórico, aunque no salió la noche del sábado, aunque su mentira la rectificó diciendo que se fue de cervezas...yo seré franco y directo, me acosté a las 5 de la mañana.

El viento empezó dando de costado, de cara...molestando básicamente, pero sorprendentemente, en las dos ascensiones nos molestó más de lo esperado.
El ritmo, al comienzo, pachanga, dícese: Que tal...que si esta no me quiere..que la otra es lo otro...que si hay que buscarse una...o con dos en una noche...en fin, desvaríos nocturnos plasmados en el asfalto.

Morcuera empieza...empieza el ritmo y lo subimos los tres de la manita, a un ritmo alegra, quizá demasiado para ésta época...pero fenomenal. Coronar...y descenso al avituallamiento del día.
Despues de ponernos cerdos desayunando...Cotos. No eran imaginaciones...y volvemos a subir a un ritmo muy constante, alto, y todos con buena cara y sensaciones. Algún chiste que otro...( con gracia eso si... ) para romper la armonía del trabajo de nuestra respiración.

Coronamos...y copón !! Alguién se dejó la luz apagada, no se veía más de 50 metros, pero si alcanzamos para ver alguna perla en forma de mujer que se encontraba en la cima...jejeje. De ahí a Navacerrada..poca historia, niebla, lluvia..frio...y ponernos cerdos otra vez en Venta Arias.

El Downhill hasta Soto no tiene mucha historia...viento de culo...rápido...y en nada pasando por el pacá pa allá nos plantamos en Soto...y con esto cada Mochuelo a su Olivo.

Ahora la crónica visual ( creo que hoy las pondré en orden...)

Foto 1: Manu & Edu climbing to Morcuera Col !!

Foto 2: Al llegar arriba hacía una rasca, que era casi para esconderse !!!!

Foto 3: Reivindicación de Solteros- Ascensión a Cotos, semejantes cuerpos están solteros. Deportistas, sanos, jefe de multinacional y el otro empresario...se busca mujer que sepa cuidarlos !! Razón aquí.

Foto 4: Team-k - Ojo, Ojo, Ojito......hoy sólo ha sido el comienzo...y ... ..

Foto 5: Entrenar así es duro....pero bonito.

Foto 6: En Navacerrada, segundo avituallamiento...Nuestras madres nos enseñaron a no dejar nada en los platos...ni aunque lo digan !! Teníamos más hambre...nos ponen un Buey y no queda ni para los Buitres !!!

Bueno, esto ha sido, espero que con un poco de humor, el entreno de hoy ! Por supuesto, ahora toca seguir en el gimnasio, corriendo, pesas, mancuernas, spinning..más bici...seguiremos a pie de cañón.....que ganas y motivación no faltan y más después del día de hoy.

Hemos acabado enteros los tres, con unas caras de:

Yo muy contento, se va notando el trabajo, me encuentro como hace dos años...espero que vaya igual de bien que aquella temporada...

Edu...se le ve que el trabajo va dando sus frutos, después de su redcital en el Duatlón de San Martín de Valdeiglesias...sigue el buen camino.

Manuel .... Manuel sin los jueves no es nadie, pero aunque, perjure que va retrasado con el entreno....el año que viene será uno de mis duros rivales...y hoy hemos pasado el día con un sobresaliente. Se vaticinan duros duelos ...duros y bonitos.

Sean buenos, un poco malos....pero sobre todo entrenen !!!

Loran-Quedadas

2008-11-23T10:05:00.000-08:00

Seguimos entrenando !! Hoy tocaba entrenos K. Despues de pactar la zona de entreno, serían los dominios sureños de Edu donde se desarrollarían las casi 2 hrs 40 que hemos pedaleado.
Salimos de Loranca ( Fuenlabrada ) a eso de las 11 ( minuto más, minuto menos...pero creo que fue más jajaja ! ) Salimos dirección sur. No me acuerdo de los pueblos...pero algo de Griñón, Humanes, Autovía de Toledo, Illescas....Y la bollería de Loranca es lo que me acuerdo....
Mejor una crónica en fotos, que tardamos menos...( como siempre, no están en orden...)
Bollería Edu: Atroz los dos bollos que nos hemos comido !!! Decían que eran ricos en proteínas...a saber !

Pues...éste soy yo, en la carretera....no se en cuala, pero en una sureña...( a quíen diga algo de mi culo muere ! Soy Hetero y Soltero...chicas !! :D )

Por último, aunque fue la primera foto que sacamos... el anfitrión sureño aka Edu. También es Hetero y Soltero, así que... más chicas !! ;-)

Para ésto ha dado el entreno de hoy...80 km suavecitos...tomándo el sol, que hacía una mañana estupenda ! Mañana cimas K ... y yo con unas agujetas...el gimnasio me va a matar.... !!!

[ Articulo de Fernando en: http://conlimonybicicleta.blogspot.com/ ]

El retorno de las hijas pródigas.

2008-11-20T08:08:00.001-08:00

El Team-K volverá a su territorio ... Cimas K vuelven como era de esperar para este invierno, empezar a pulir los entrenos en altura.

El domingo nos acompañará Manu aka Manuel Resino- Starbiker Talavera- ...

Crónica, fotos y demás gilipolleces, después de la ruta.

Sean buenos...entrenen más aún.

Fernando.

Entrenamiento y vacaciones.

2008-11-15T08:54:00.000-08:00

Dos palabras muy distintas que no van ni, minimamente, asimiladas. Pero ahora mismo esta así el team-K. Fernando disfruta de un pequeño descanso en Londres, y yo hoy he llegado, básicamente, tostadísimo a mi casa. Han salido poco más de 4 horas de carretera, disfrutando de un paraje "sureño".

He salido de mi casa para ir dirección San Martín de la Vega y después subir "la nueva", que como se pega la jodia. Al coronar después he ido dirección Chinchón por la alcoholera y subir el cacho de col que hay... que empieza muy suavecito pero se termina atragantando. Al llegar a Chinchón he seguido por la carretera de Ciempozuelos y antes de llegar a titulcia me he desviado para volver a "la nueva". Antes de empezar a subirla y con dos horas ya en las piernas he decidido hacer una parada de rigor para tomarme unas galletitas, que por cierto, ¡como han entrado!.
De nuevo en el asfalto, corono "la nueva",( con viento ya de cara hasta Fuenlabrada ). Paso por San Martin de la Vega y voy dirección Ciempozuelos, Torrejon de la Calzada, Humanes y Loranca, todo esto siempre con un viento pestosisimo de cara.

Duatlonado.

2008-11-10T04:09:00.000-08:00

Bueno ayer ya os izo Fernando un pequeño anticipo de lo que había sucedido en el duatlon de San Martín de Valdeiglesias.
La verdad es que me encontré bien, aunque eso no quita de que sufrí bastante.
Tenía claro que los primeros 6km corriendo iban a ser cruciales y por suerte me encontré bastante bien, el objetivo era no perder mucho tiempo para la T1 coger la bici y remontar.
La primera vuela la dí en cabeza y después apretaron un poco, yo decidí quedarme un poquito para no quemarme y coger un ritmo alto, con el que ir "agusto" y no perder demasiado tiempo.
Al entrar en la T1 me parece que iba 5º o 6º aproximadamente, salí justo después de J.A. De Segovia y aguanté con él poco más de media vuelta en bici. Decidí relajar un poco y recuperar después de la paliza corriendo. Me adelanta Mancebo y lo sigo un rato, lo suficiente para ya colocarme 3º. Ahora mi lucha era en sacar tiempo al 2º junior (campeón de España de duatlon cross), porque luego en carrera a pie anda bastante...
Las vueltas en bici fueron casi iguales con casi el mismo tiempo en las cuatro, después vino la T2... La T2 es mortal, es la que si vas mal o medio mal te termina de rematar... El volver a correr otra vez te destroza las rodillas. Tenía un margen mas o menos salvable para ir a un ritmo intermedio y poder aguantar hasta el final, tampoco era plan de apretar para coger a De Segovia, en un principio casi iba a ser imposible porque mis fuerzas iban justitas y aparte tampoco era mi guerra.

Al final ganador en junior y 3º en la clarificación scracht. Bastante bien para estas alturas de pretemporada. También hay que aclarar que esto a servido de test para ver mis sensaciones y que tampoco ha sido una carrera pura de mtb.

Y mientras yo corría y pedaleaba, Fernando seguía con sus entrenamientos.

Resto fotosdel duatlón.

Un saludo, y en especial a los que ayer me animaron y me hicieron ir un poquito más rapido.

ULTIMA HORA !!! Duatlón San Martín de Valdeiglesias.

2008-11-09T06:46:00.000-08:00

Última hora !!

Eduardo vence en categoria Junior el duatlón de San Martín de Valdeiglesias, pero realiza una exhibición siendo tercero scratch al cruzar la línea de meta...

Pronto sus palabras e imágenes de tal sublime día para uno de los integrantes del Team-K

Felicidades EDU !!

A lo [ nuestro ]

2008-11-07T08:41:00.000-08:00

No..no es que esté el blog olvidado. El Team-K sigue viento en popa su camino. Sigue sufriendo, entrenando y disfrutando del entrenamiento Otoñal.

Eduardo está preparando el Duatlón Cross de San Martín de Valdeiglesias, mientras que Fernando, se marcha unos días a Londres para descansar, asimilar el entreno y volver para preparar El Pavo de Talavera, entre otros objetivos.

Adelantaros, que en un evento como la San Silvestre Vallecana, el Team-K no podía faltar. Allí estaremos el 31 de Diciembre a las 18:00 para correr esos 10 km por las calles de Madrid.

Gracias por vuestra visita !

Fernando.

WRC

2008-11-01T12:25:00.000-07:00

Mismo cuadro, mismo espiritu, diferente color, diferentes obejtivos...

El nuevo cuadro wrc ya esta en casa...

Pateando

2008-10-28T01:20:00.001-07:00

Bueno seguimos con nuestros entrenos de una larga pretemporada, a estas alturas ya muchos empiezan a querer carreras y a confeccionar calendarios.
De momento nosotros, el domingo por ejemplo nos dedicamos "a dar un largo paseo" por la zona de Meco y Azuqueca de henares, con una gran vista de la sierra madrileña:

Garantías...

2008-10-24T04:20:00.000-07:00

Normalmente las marcas suelen poner muchas pegas en cuanto a las garantías de la bici una vez que al cuadro le sucede algo( Puede haber alguna excepción, pero digo normalmente, porque suele ser así ).
No quiero ponerme criticón con este tipo de cosas, la verdad esque no suele ser mi estilo el empezar a escribir mal de un cuadro o de una marca cuando, en todo el tiempo que la he usado, no me ha dado problema alguno.

Solo quiero comentar un poco lo que me ha sucedido.
En primer lugar, obtendré el mismo cuadro (algo lógico) pero no será en el mismo color si no rojo entero... (Ya empieza la complicación...ya que si en un principio me compré el cuadro en negro sería por algo), aparte le comenté que si podría pagar la diferencia de mi cuadro por uno de los nuevos de carbono obteniendo conor una ventaja porque ya tendría sus cuadros nuevos del 2009 a la vista y yo obteniendo también otra ventaja porque iría con un cuadro de gama superior. Me sorprendió que me digera que para ello tendría que pagar 500 € y que el cuadro de carbono vendría sin horquilla, me parecio raro y busque el precio por separado de cada cuadro y, la diferencia no es tan grande, y es menos sin horquilla logicamente.

No quiero criticar a conor, solo quiero dar a entender que las garantías son algo "subjetivas", ya que cada marca reacciona de una manera diferente dependiendo de la situación que se encuentre.

Partiendo cuadros...

2008-10-22T05:04:00.000-07:00

El pasado domingo me disponía a realizar mi entrenamiento con mi flaca, un conor wrc road ride ultegra con la trasera de carbono.
La última vez que la cogí (la semana anterior junto con Fernando), ya noté que algo iba regular, pero parecía que iba a ser problema de los conos de la rueda. Principalmente ese era el problema, además durante la semana la estuve lavando y tal y no aprecié nada fuera de lo normal.

Es un cuadro, que la verdad, iba genial. No había tenido nunca un problema, y para ser de gama media estaba saliendo muy muy bueno y estaba contento con él.
Cuando, aproximadamente, llegaba al minuto 40 de entrenamiento, en un repecho decidí levantarme de la bici, y al realizar ese movimiento me moví hacia la derecha como si te arrastrara un fuerte golpe de viento. Me asusté bastante y me volví a sentar en el sillín, agaché la cabeza y empecé a mirar, buscando la rueda como principal sospechosa. Pero en ese momento, me quedé paralizado... Me fijé en la vaina... ¡No podía estar rota! ... mi cara parecía un poema, jamás había roto un cuadro.

Total... que ahora estoy a la espera de un nuevo cuadro.. Aún nose si será el mismo(me pasa esto dentro de 20 días y ya no me lo cubre la garantía),o me compraré el de carbono entero de gama superior... El caso, esque hasta el momento estoy sin flaca.

Edu Camarón, en video.

2008-10-19T05:03:00.000-07:00

Un pequeño video aportado por Juanjo Pereira Seijó.
¡¡Muchas gracias!!

2008-10-13T03:41:00.000-07:00

Entre tormenta y tormenta, ayer hicimos una ruta de 2horas 35minutos por la zona de Fernando. Saliendo desde Villanueva de la torre subiendo Chiloeches y despues tirando hacia Guadalajara para volver por Alovera.

Fue un entrenamiento algo raro porque no ibamos demasiado "agusto" en cuanto a sensaciones se refiere y además Fernando tuvo dos pinchazos y yo tuve un pequeño problema con la rueda trasera.

Seguimos con nuestra preparacion y nuestros entrenamientos de pretemporada.

4h 52min 06s

2008-10-06T02:37:00.000-07:00

El titulo de esta entrada es el tiempo que tardamos en completar los 88km de mammoth.
88km que dieron para mucho, para reír, para sufrir, para hablar, pero sobretodo para disfrutar de un increible día y de un maraton que nos encantó y nos gustó muchisimo.

En la salida decidimos adelantar posiciones para llegar a la primera bajada sin tapón, pero una vez echa la primera bajada ibamos muy muy bien y decidimos seguir el ritmo. En el primer avituallamiento tuvimos que parar porque a Fer se le habia bajado la tija (problema que se repetiria 3 veces más). Decidimos seguir y ya pusimos un ritmo más o menos bueno y alegre sin machacarnos muchos. En el primer avituallamiento perdimos muchos puestos y creiamos que ibamos más atrás de donde en realidad estabamos, aunque no nos importó mucho esto del puesto porque en ningún momento fuimos a disputar. Sobre el kilometro 46 nos dicen que hace solo 9 minutos que ha pasado la cabeza de carrera... increible.
Fuimos un rato con "Chifliger"(oscar) y con "látigos"(manolo) que se iban dando bastante zurra los tios. Despues se perdieron y hasta la subida de Canencia no volvimos a saber de ellos (lugar donde estabamos parado subiendo la tija de este otra vez...jaja).

Una subida que al final se hizo larga, conocía ese tramo pero para meternos al GR decidieron hacernos subir un poco más. Y por fín llego el temido GR decidí que Fernando tirará delante para que marcase él el ritmo en la bajada (durante casi toda la ruta esto fué así debido a que iba un poco limitado por la horquilla rigida), pero pasado un pequeño tramo decidí adelantarle para poder hacer más tranquilamente mi bajada. Donde estaba Serpal decidí pararme a esperarle y ver que tal iba, después ya hice todo el GR del tirón... y sin poner un pie!!jajaja.
Cuando llegamos a bajo las manos ya se resentían un poquito, pero quedaba más un, un tramos hasta el último avituallamiento que me gsuto bastante. La bajada fue muy divertida y hasta el avituallamiento se podia rodar fuerte, con cadencia y ritmo.

Después del último avituallamiento ya las fuerzas iban un poco jodidillas y fuimos a ritmo para terminar. La subida se hizo un poco dura y el último tramos de falso llano por pista un poquito pestosete ya, debido al cansancio.

Y entrada en meta...¡¡siendo los más jovenes en terminar pasando por todos los controles y realizando entera toda la marcha!!

Felicitar a mammoth por la organización, la comida, y por dejarse la piel en que todo fuera bien, y a toda esa gente que a pesar de tener 7 o incluso 8 horas en las piernas terminaron el maraton.
Dar las gracias a Nano por las fotos y los ánimos.
Y dar ánimos a Iñaki, ¡¡que eso nos pasa a todos!!

Tambien decir que sí... nosotros eramos la pareja de un loco con horquilla rigida, y unos calcetines rosas... jajaja.

Vídeos bajando el GR:

Edu:

Fernando:

Un saludo a todos.

(P.D.: Me dejo muchas cosas en el tintero, muchas anécdotas que contar... pero 88km dan para mucho, y escribirlas por aqui seria interminable!!)

Locura K.

2008-10-04T07:23:00.000-07:00

Con esta Corratec Rígida, me enfrentaré a los 88 de Mammoth, formando pareja con Eduardo, dorsal 186....

Que no nos pase ná !!!

Fin de semana K

2008-10-03T01:33:00.000-07:00

Bueno el pasado fin de semana fue algo "intenso" en cuanto a la actividad del team-K se refiere.

El sábado por la mañana fuimos a caminar, o como el team-K lo llama, trucotekking.
Fue una ruta bastante bonita saliendo desde la estación de Cercedilla y subiendo hasta fuenfría cogiendo el primer tramo de la calzada y despues la carretera de la república hasta casi arriba. Antes de llegar a la cima cogimos un pequeño sendero/trialera a la izquierda, en el que antes de adentrarnos sendero abajo, hicimos una parada para reponer fuerzas.
Ya metidos en ese sendero aparecimos a la pista principal para seguir de frente de nuevo hacia abajo. Terminado ese sendero aparecimos al principio de la calzada romana y ya solo era bajar hasta el coche.
Una mañana bastante buena entre risas y casi 4 horas andando, al principio estaba nublado pero el día aclaró e incluso llego a hacer calorcito.

Después de esto comer, una siestecilla... y luego por la noche... bueno, actividades que no se pueden desvelar en un blog "deportivo" jajaja.

El domingo madrugar e ir hasta Navalcarnero, desde allí salida hacia Cadalso.
Empezamos bastante fuerte, una media de 36 km/h hasta Villa del Prado...casi nada.
Subiendo El Encinar nos empezó a llover, aunque subimos a un gran ritmo. Los últimos 7km antes de llegar a Cadalso fueron matadores...la jodida carreterilla esa es mortal y te deja las patas temblando.
Una vez allí, reunión con mi equipo y al termina de nuevo hacia Navalcarnero.
Nada más salir mucho frío y antes de llegar a subir El Encinar, de nuevo nos empezó a llover. Este tramos de vuelta sin más complicación y tranquilos, mucho viento de cara pasado Villa del Prado.

Un buen fin de semana de cara a preparar el maratón de los 88 que nos espera este domingo.

Fotos

Pekin Gold Bike: Alma Julien Absalon.

2008-09-24T13:34:00.000-07:00

Gold Bike: Julien Absalon Orbea Alma.

El dominio del Cross Country mundial del francés, es evidente, dado su envidiable palmarés. Múltiple Campeón Mundial, de Francia y sobre todo Bi-campeón Olímpico ( Atenas 2004 – Pekín 2008 ). Los éxitos de un corredor, se deben en parte a su preparación, entrenamiento…pero también a su máquina.

Es esta la segunda temporada la que Julien completa con el Orbea Racing Team, y los vascos no han querido dejar de mimar en cuanto a material, ni a él ni a sus compañeros en esta campaña, así como en la gran cita del año: Los JJOO de Pekín.

Para lograr tan épica victoria, Absalon se ha valido de una nueva evolución del Orbea Alma, con el que ha estado compitiendo. Desde Mallabia, la factoría Orbea, han denominado a este nuevo cuadro como Orbea Alma SL2.5r, un cuadro de un peso declarado inferior a los 1000 gr de peso, pero que, siendo un cuadro único y exclusivo a la competición, Orbea por ahora no comercializará.

La bicicleta de Julien, es sobre todo una máquina de competición, que se ciñe a sus patrocinadores…en la medida de lo posible, como veremos a continuación, en el siguiente desglose de fotos:

En esta vista frontal de la máquina, podemos apreciar su decoración y también sus componentes, ligados al grupo Sram.
En cuanto a la decoración, Julien simplemente añadía los colores de la bandera francesa en el tubo diagonal de su máquina.
La talla es una 18, con una potencia lo más baja posible, sin espaciadores por debajo de ésta, mientras que mantiene uno minúsculo por encima, quizás para lograr un mejor ajuste de la dirección.

La transmisión cobra un papel importante. Sram aporta todos los elementos de los cuales distinguimos: Bielas Truvativ Noir Carbon con platos TA 40/30, Cassette Sram Black Box de Titanio 12/34, Cadena PC 991, Cambios y Mandos Sram X.0. El desviador es un Sram Red, que a continuación desvelaremos por que ha podido montarlo, cuando los Orbea Alma, utilizan cableado superior.

A continuación, podremos ver como Absalon, también es un maniático de lo Light. Al cuadro ALMA se la ha pegado un tope de cableado, realizando un tunning para montar así el desviador de carretera, aligerando en peso tanto en el desviador, como en cableado, pues sorprendentemente, el francés monta fundas Nokon Carbon.

Otro beneficio de ser un corredor patrocinado, es disponer de material de última generación, como son los nuevos frenos Avid Juicy Ultimate Magnesium, con maneta de magnesio, que rebaja el peso con respecto al freno Ultimate de serie y usar también los nuevos discos de Avid, más ligeros que sus predecesores. Para el final, hemos dejado la horquilla, en este caso una Rock Shox Sid World Cup edición especial para los Juegos Olímpicos. Esta horquilla, posee las mismas características que el modelo presentado para la temporada 2008, pero resalta el nuevo tubo y cabeza de fibra de carbono, solo disponible para los corredores más punteros de la parrilla Xc mundial. Un modelo, que no se sabe si saldrá a la venta, o por el contrario, como los frenos o el cassette, serán productos únicos para la competición profesional.

Destaca en esta foto, las ruedas, Fulcrum Metal Carbon, cuyo peso no supera los 1500 gr y que Julián uso en las olimpiadas acompañadas de unas cubiertas tubeless Light Hutchinson y unos cierres Tune AC 16+17 en color rojo.

También es de reseña el manillar, un FSA k-Force pero con los logos tapados, dado que FSA no patrocina al equipo Orbea.

Por último destacar que Julien siempre ha optado por pedales Time, pero que por algún motivo, no estaba expuestos.

Estos son los detalles, en definitiva, de una bicicleta nacida para la victoria y que a la factoría Orbea les está dando muchas alegrías, detalles de competición, de ligereza, pero sobre todo Alma de Campeón.

Festibike

2008-09-23T01:13:00.001-07:00

Bueno como la mayoria de vosotros sabreis este fin de semana se ha celebrado el festibike.

En pocos días os prondemos un resumen, fotos y curiosidades desde nuestro punto de vista.

Un saludo.

Los 88

2008-09-17T04:27:00.000-07:00

De cara a preparar la temporada que viene, el Team-K acudirá al maraton que organiza el club mammoth.
Los 88 es una marcha por parejas que, como su propio nombre dice, consta de 88km bastante exigentes teniendo salida y llegada en Bustarviejo. Teniendo en cuenta nuestra planificación de pretemporada y para disfrutar un poco más con el resto de participantes y salir de la rutina del entrenamiento, seguro que lo pasaremos genial y disfrutaremos de esta magnifica zona por la que transcurre el maraton.

Para más información sobre el maratón pincha aquí.

Pero antes de esto, este fin de semana concretamente, disfrutaremos del Festibike en su nuevo lugar, Las Rozas. La semana que viene os prondemos fotos y os comentaremos como ha sido este evento y lo que las marcas ofrecerán de cara al 2009.

L'Angliru

2008-09-11T10:13:00.000-07:00

Ya llega, ya se siente en el ambiente ciclista que esta cerca el temido coloso. Dicen los entendidos que el Mortirolo, el Tourmalet o el Alpe d´Huez, son grandisimos puertos, y que junto a esos nombres el Angliru debe estar presente.
El Angliru no es un puerto cualquiera, es un puerto capaz de congregar a millones de espectadores enfrente de un televisor o reunir a montones de seguidores en sus duras rampas (este año acudiré yo a verlo en directo, a presenciar como Alberto Contador y compañía sufren en este temido coloso), porque ver como esos héroes, porque solo se merecen ese apelativo, coronan ese infierno, es sencillamente espectacular.

El Angliru en cifras:
Altitud: 1.570 metros.
Longitud: 13,1 kilómetros.
Desnivel: 1.255 metros.
Pendiente media: 10,13%
Pendiente máxima: 23,6%

Pendientes:
Inicio kilómetro 6.
Les Cabanes. Km. 7: 20%
Llagos. Km. 8,5: 12,5%
Los Picones. Km. 9,5: 18%
Cobayos. Km. 10,2: 17%
La Cueña Les Cabres. Km. 10,8: 23,6%
El Aviru. Km. 11,5: 20%
Alto del Angliru. Km. 12,5.

Los que coronaron este puerto dicen de él:
Roberto Heras: “Es verdad que es un puerto fuera de lo normal, pero allí se vivió una etapa brillante y fue un éxito para los aficionados. Habrá que dar soluciones a los problemas, pero no hay que prohibir El Angliru porque es muy querido por el público”.

José María Jiménez “El Chava”: “Nunca subí un puerto tan duro. Es exageradamente fuerte. Aquí Pantani y yo haríamos estragos.”

Tony Rominger: “He visto muchos puertos, pero nunca uno tan duro y largo como éste. El Mortirolo es duro y continuo, pero no tiene rampas de estos desniveles”.

Chechu Rubiera: “Este puerto es comparable al Mortirolo. Pero aquí puede quedar medio pelotón fuera de control y eso sin pensar en el mal tiempo”.

En la etapa de hoy Valverde ha quedado practicamente eliminado en una etapa que ha ganado Bettini. A pesar de ello seguro que el Angliru marcará mucho espectaculo, y lo esperamos con ganas.

Titulciam.

2008-09-01T11:06:00.000-07:00

Ayer, y siguiendo con nuestra vuelta a los entrenos, decidimos hacer una ruta "sureña". Salimos desde mi casa (Loranca) para ir dirección Pinto, San Martin de la Vega, subir "la nueva" y parar un rato en Titulcia para recuperar hidratos y volver por Ciempozuelos, Torrejón de la Calzada, Humanes y de nuevo Loranca.

Parecía que iba a ser un etreno tranquilo... pero como siempre se subió un poco el ritmillo (jaja). Salimos tranquilos pero nada más coger la carretera de San Martín ya metimos el plato y empezamos a rodar a un ritmo bastante alto (Casi media de 33km/h la primera hora). Fuimos hablando, rodando fuerte hasta llegar al cruce de "la nueva", en ese momento yo quise desentenderme y subir a un ritmo más suave en estos días que estan siendo de "asimilación" por la vuelta de las vacaciones (jaja), e ir cogiendo la forma poquito a poco que ya llegará febrero con las carreras.
Fernando decidió apretarse un poco más y comprobar su estado de forma.
Al coronar recuperamos un poco en la bajada, y en la carretera de Titulcia fuimos a un gran gran ritmo, tirando Fernando a un ritmo alto. Al llegar a Titulcia decidimos parar (sitio de descanso de grandes "pros" como Alberto Contador y de grandes peñas ciclistas de la zona) y recuperar un poco tomando una coca-cola.
Tras esta paradita para recuperar pusimos dirección Ciempozuelos a un ritmo más tranquilo y con mucho calor ya. Al salir de Ciempozuelos el ritmo de "buen royo" se terminó y volvimos a ir un poco "alterados" hasta Humanes. Despues rodando tranquilitos y soltando piernas hasta llegar de nuevo a Loranca.

Fotos

La opinión de ESMTB.com

2008-08-26T05:03:00.000-07:00

Ya era hora, porfin un medio de comunicación relacionado con este deporte, en este caso virtual, debía dejar las cosas claras y poner las cosas sobre la mesa.
Apoyo a ESMTB y es por eso por lo que, con todo el respeto del mundo, pongo su buenisima opinión en el blog, para que todos la podais leer y podais difundirla.

"Hace ya años que somos testigos del mal hacer de esta, nuestra federación. Siempre que hemos contactado con ellos ha sido por motivos de prensa, y hemos recibido una atención 100% cordial y respetuosa. Porque aunque vayamos a criticar aquí muchos puntos, lo primero es reconocer que al menos nos consta que una persona en toda la federación, hace su trabajo sin extralimitarse en sus funciones.

Hemos hablado ya con varios corredores olímpicos, y hablaremos con todos. Porque el trato que nuestra federación da a sus deportistas no es digno de un deportista, ya no de alto nivel, sino que cualquier deportista o persona merece un trato humano, cuando está representando e indirectamente pagando el viaje de algunos vividores, a la "juerga" de la villa olímpica.

Queridos lectores: La villa olímpica es un fiestón, de hecho, los grandes corredores y corredoras se alojaron con sus equipos al completo fuera de la villa (que se lo pregunten a Sauser o Spitz...), para poder afrontar la prueba de forma tranquila y responsable.

Los nuestros, que tuvieron que alojarse en la villa (hubo quien quiso alojarse fuera y se encontró con un "NO", tajante de la federación española y del "mediático" Lissavetzky), sufrieron en algunos casos, las dictatoriales órdenes de los federativos. Cuya plantilla, eso sí, viajó prácticamente al completo. Nosotros consideramos más importante que nuestros corredores viajen con sus preparadores o masajistas, al hecho de que la federación lleve, por ejemplo, a algunos de sus cargos a hacer turismo. Aunque esto es una batalla perdida desde hace años.

No vamos a olvidar, que aun tras el grandísimo error cometido con Carlos Coloma y Rubén Ruzafa, el seleccionador sigue en su cargo, y parece que el desastre que causó, y que llegó al Ministerio y al Comité Olímpico Español, no ha sido reprimido, cuando lo lógico, sería cuestionar su capacidad para ejercer su cargo. Recordemos, que el médico de la selección, ha perdido su puesto, tras haber mostrado su apoyo incondicional al respecto por los criterios de selección.

ESMTB.COM publicó un vídeo de Carlos Coloma en la Villa Olímpica, que nos cedió un amigo suyo, junto con fotos de la expedición española. Días después, se solicitó eliminar el vídeo, porque el corredor veía en peligro su estancia en la Villa si un vídeo grabado allí salía a la luz.
También eliminamos las fotos, puesto que no habían causado precisamente furor en la federación. Para evitar problemas a los corredores, eliminamos todo el material ipso facto.

Así que desechamos la ideal de publicar material sobre nuestros chicos y chica en Pekín, y le solicitamos a nuestro corresponsal para la prueba, que nos contase sus aventuras allí, para poder ofreceros algo relacionado con los juegos, desde el punto de vista de una persona ajena a la Villa Olímpica. Tras publicar algunas de sus informaciones, hubo más problemillas con la federación, que pensó que el encargado de "filtrar" esa información era un corredor, y no sabemos porqué motivo, no les hacía gracia. Desde aquí decirles, que no se pueden suponer cosas que no son, ni culpar a alguien de algo que no ha hecho.

Los medios de comunicación se han portado muy mal en algunos casos, pero hay que reconocer que han culpado a la federación española de ciclismo, de pavonearse y de tener un comportamiento prepotente, por sus opciones a medalla, que se desvanecieron en la modalidad de mountain bike.

Vamos, tras todo esto, a dar nuestra opinión de los hechos expuestos aquí, y que no hemos narrado más en profundidad por un único motivo. No vamos a traspasar la línea de lo ético y legal, porque en esmtb.com, no podemos permitirnos el lujo de extender cheques de 6 cifras para subsanar los errores de nuestros empleados.

Opinamos y recomendamos a nuestra querida federación española de ciclismo, que tengan presente, muy presente; que esas medallas de las que se jactan no son suyas, son, en primer lugar de los deportistas que trabajan duro para lograrlas. Son en segundo lugar de toda su afición, que hace que esto siga siendo rentable, son de sus familiares y amigos, que acuden en hordas aún cuando los viajes suponen miles de euros. Y serían de su federación, si esta obrase como una federación, como un organismo diplomático que da, no sólo soporte físico, sino soporte moral a nuestros deportistas. Se os ha criticado también en algunos mundiales de ciclismo en ruta por ser tan fanfarrones, y el primer paso para ser grandes es ser humildes, porque el que más grande se siente, no siempre es el mejor.

Nuestros deportistas son personas, merecen un trato digno, merecen que alguien se ponga en su lugar y piense cuántas horas de entreno hay tras esa cita olímpica, y que piensen que el primer frustrado en no lograr la medalla es el corredor. Y si la persona más importante en la vida deportiva de un corredor, os pide un pase para poder verlo porque sabe que sufre una agonía en la Villa Olímpica, vuestro deber moral es ayudarle. Pero no. Estamos muy ocupados frotándonos las manos a la espera de medallas.
No debéis permitir el trato que se da desde los medios a nuestros deportistas, nosotros, españoles todos, debemos ser los primeros en proteger y cuidar de los nuestros.

Nadie se ha preguntado por el calvario que sufrió Marga hasta que se bajó de la bici. Quizá ese no fue su día, quizá estuvo completamente aislada en la Villa, quizá por ello, por no poder alojarse fuera de la villa, tuvo que levantarse a las 6 de la madrugada para ir en autobús al circuito, mientras sus rivales lo hacían en bici o a pié desde un hotel (Sabine Spitz entre ellas, ¿casualidad?), y acompañadas al completo por su equipo (no ya federativo, sino su equipo de competición, allí estaba el stuff de Specialized que sigue a Sauser todo el año). Quizá esta mujer pasó más tiempo deseando volver a casa que deseando la cita olímpica. Pero lo único que han visto los lectores y aficionados ha sido que "no ha logrado medalla".

Quizá soportar ahí una semana tiene más mérito que hacer medalla, y quizá en nuestra federación no lean esto, porque estarán ocupados haciéndose fotos con las medallas que ya tienen. Ah no, que a los de la federación no les gusta salir en las fotos, no al menos en las que se publicaron en esmtb.com

¿Queréis un consejo? Seguramente no. Pues os lo vamos a dar igual. Hay potencial para que dentro de 4 años, vuestra/nuestra gente venga de Londres con medalla, tenéis/tenemos opción en féminas y en categoría masculina. Pero no os acordéis de ellos 1 mes antes, no os cabreéis porque estemos publicando día a día como son los Juegos, no perdáis el tiempo con sandeces. Pensadlo ahora, los juegos olímpicos comienzan su ciclo y las carreras se disputarán dentro de 4 años, ahora es cuando hay que comenzar a trabajar, para evitar escándalos. Hay que mirar como trabajan los demás, qué les ha dado resultado, y sobre todo, en qué estáis fallando para que vuestros corredores y los medios más importantes del país, os vean como a unos incompetentes que vais a los juegos de juerga y a fanfarronear de lo que no es mérito vuestro.

Es triste que los medios se alegrasen de que no hayamos logrado medalla en mountain bike para ver qué cara se os quedaba. Pensadlo un poco. Tenéis 4 años por delante. Tenéis aquí mismo, a un medio que conoce al milímetro los métodos de trabajo del resto de países. No perdáis el tiempo preguntando de dónde sacamos el material o quejándoos porque fulanito o menganito sale en una foto de esmtb.com. Hay cosas más importantes que hacer. No podemos seguir siendo el país de la pandereta. Tenemos que ser un rival a batir, no una lotería en las medallas."

Volviendo a las andadas...

2008-08-24T13:31:00.000-07:00

En el que parecía que iba a ser un día tranquilo, rodando por el carril y volviendo para casa, al final la cosa se ha liado un poco.

Finalmente dejamos el coche en Colmenar y fuimos dirección Cerceda, para terminar en Guadarrama y ver el final de la clásica a los puertos, pero la cosa al final entre unas cosas y otras terminó en "subimos Navacerrada y los vemos pasar", y así fue.

La verdad esque hubo dos caras, yo desde el principio no iba bien... Acabo de empezar a entrenar despues de más de 15 días sin bici y se me iba a hacer duro, aunque sufrí, al final se me dió mejor de lo esperado. Fernando, que empezó hace tiempo a correr, hacer pesas y ya con 900km en las piernas se encontró bastante bien, pero decidió ir a mi ritmo (aunque apretandome en algunas zonas jaja), cosa que le dejó buen sabor de boca ya que esta preparando bastante bien un objetivo cercano y un año 2009 que se presenta muy duro.

Vimos pasar a los "proses", tomamos un avituallamiento y salimos de nuevo dirección a Colmenar,a un ritmo que más bien parecia de bien entrada la temporada. A pesar del sufrimiento, lo hemos pasado bien en un día en el que volvemos de nuevo a las andadas.

Fotos

Campeones, paseándose.

2008-08-23T11:07:00.000-07:00

A las cuatro de la mañana abriamos los ojos, entre legañanas veíamos como las chicas salían disparadas en un circuito duro, corto y explosivo. No era un circuito agradable para Marga pero la primera vuelta nos hizo ilusionarnos.
Spitz, (con su bici de 7,2kg los pros no aligeran... lo llevan todo de serie...) daba un ataque durísimo que le valdría la medalla de oro y demostraría que iba a ser la más inteligente, la más fuerte y la más rápida en el día de hoy. Por detrás nadie reaccionaba, Marga se desentendía y poco a poco desaparecia del mapa, Gun Rita en la primera vuelta ya perdía mas de 1 minuto, Kalentieva no quería desgastar y una valientisima Maja Wloszczowska daba un golpe de pedal y quería plantearle batalla a Spitz.
Premont abandonaba, una pena ya que no le quedan más olimpiadas, la de rocky cuelga la bici al final de esta temporada, y Chengyuan Ren aparecía derrepente en escena.
Marga caía posiciones y decidía abandonar, adiós a nuestra esperanza, a la que pronosticabamos como medalla segura( por cierto, desconcertantes sus declaraciones ), seguida de Gun Rita.

Pero la carrera seguía, Spitz seguia dando un recital, la polaca se marchaba en su busca y por atrás una escelentísima Catharine Pendrel cogía el mando y la tercera posición. Así pasaban las vueltas, Spitz cada vez más fuerte, la polaca demostrando que tiene un gran futuro por delante y Pendrel seguida de una Kalentieva que no se dejó la piel para conseguir esa medalla de bronce.

Las melladistas

Resultados femeninos

Pocas horas después de la carrera femenina, tenía lugar la carrera Absalon... Perdón, la carrera masculina.
Un salida rápida y una primera vuelta de media alarmante. Los españoles salían bien y se dejaban ver, Hermida mantenía a cola de grupo y justo poco después aparecía un Iñaki Lejarreta que deboraba posiciones y un Coloma que intentaba seguirle.
La primera vuelta sirvió para enfilar a los 50 corredores, Kabush ponía ritmo pero duraría poco. Entonces entraban Voguel y Shurter intentando decirnos que nos preparasemos para vivir otro Val di Sole en Beijing, Liam Killen caía y parecia perder toda opción.
Absalon, Sauser, Soukop, Paulison, Kessiakoff, Schurter, Vogel, Hermida, Fumic, Peraud, Fontana pasaban en cabeza en una primera vuelta vertiginosa. Kessiakoff decide coger las riendas pero solo serviría para que Absalon empezara su recital. Cuando le ví coger rueda, le ví ponerse de pie ( en su nuevocuadro Orbea inferior al kilo de peso,que por cierto, no saldrá a la venta) con esa superclase que tiene y cogió el mando, de mi boca se pudieron oir que ya teniamos campeón olímpico, y esas palabras no se volvieron en mi contra. Empieza a coger segundos y segundos de ventaja y termina un vuelta fulminante. Peraud reacciona, da un ataque inteligente, sencillo, pasando desapercivido, beneficiandose él y el propio Absalon.
En el grupo de detrás Hermida va a cola, no lleva buena cara, tampoco ritmo pero sabe luchar y se mantiene, Lejarreta sufre la salida tan explosiva pero se mantiene con Stander,¿Coloma?
Pasa otra vuelta y Nys coge a Hermida y lo pasa... me da un vuelto el corazón, Nys llega muy rapido al grupo y Hermida termina diciendonos que no es su día. Liam Killen aparece en escena,¡increible!, Tod Wells es doblado...mala carrera para él a pesar de su buena temporada, Bart Brejens tambien es doblado... ¡¡pero son sus cuartos JJOO consecutivos!! grande Brentjes también.

Absalon ya ha cogido el minuto con Peraud y por detrás del grupo perseguidor solo aguantan Schurter, Fontana y Sauser, que tampoco esta dando demasiado la cara en el día de hoy.

Última vuelta y Absalon ya es ganador, la verdad esque me gusto ver a Absalon así, confiado, atacando desde el principio, sólido, con esa clase. Es verdad que nos tenía acostumbrados a sus victorias y que tanto en Vallnord como en Val di sole nos demostró que es de este planeta y nos dejó un poco "trastornados" porque parecía que nadie iba a conseguir batirle, pero da gusto verle ganar, verle encima de la bicleta con ese estilo, esa postura elegante... Magnífico Absalon.
Por detras Peraud segundo, bravo Peraud también. ¡Dos orbeas en el podium!
Nino esprintava a Sauser y cogía unos metritos que le daban una medala de bronce. Este chico... tiene nombre, es el sucesor de Absalon y ya esta aquí... codeandose con los mejores.
Fontana, carrerón, al igual que Christoph Soukup y Liam Killen. Y aqui viene la sorpresa, ¡¡¡Iñaki entra octavo!!! Mágnifico Iñaki tambien, primer Español, diploma olímpico, carrerón y tercer Orbea entre los diez primeros.
Al final Hermida entra 10 y Carlos Coloma desaparecido desde la segunda vuelta en vigesimo-octavo lugar a poco más de 13 minutos.

Los melladistas

Resultados masculinos

Unos juegos olímpicos que serán recordados por la solidez de sus ganadores, se han dado un paseo hoy por Pekín y han conseguido el oro, han ganado a lo grande.

Añadir que mala retrasmisión de la TV china, me encanta ver a Absalon encima de la bici, pero también me gusta ver la lucha que hay por detrás y más con un grupo como el que venía, aunque a su favor decir que el seguimiento en la trialera de bajada, los planos relentizados han sido increibles. También un punto negativo para TVE...no dudo de que Amad sea un buen periodista, pero para los que estamos más esperimentados en este mundo nos hemos quedado algo "cortos" con sus explicaciones. ( Por cierto, desde aquí espero que te recuperes de ese proceso gripal que pareces estar pasando Amat ;) )

Desde aquí solo me queda decir que enhorabuena a Absalon,a Spitz y a todos aquellos que hoy han luchado por terminar en una carrera dura y dificil.

¡¡En Londres habrá sorpresas seguro!!

AQUÍ PODEIS VER LA CARRERA,(Últimas dos vueltas féminas y carrera entera masculina)

Volver a empezar...

2008-08-20T12:02:00.000-07:00

Bueno... bastante tiempo ya sin daros noticias sobre nuestras andaduras y un poco desconectados de todo, y la verdad que no ha venido mal estar un tiempo así.

Un viaje a Inglaterra y diversas cosas más que nos han echo desconectar un poquito de todo el año entrenando y compitiendo.
Ahora volvemos, volvemos a empezar a dar pedales con nuevos retos y nuevos sueños e ilusiones. Poco a poco empezaremos de nuevo a centrarnos en los entrenos, en el calendario 2009 y en todo lo que pueda deparar.
Pero como digo, poco a poco... que el invierno es muy largo y ya llegara Febrero con las carreras.

Intentaremos estar mas atentos al blog y actualizar y contaros lo máximo posible.

De momento este viernes y el sábado toca estar pendiente del televisor más que nunca estos JJOO porque le toca el turno a los nuestros en mtb. Desde aquí les deseamos la mayor suerte y que regresen cargados de éxito.

Saludos!

Enhorabuena campeón.

2008-07-27T10:29:00.000-07:00

... Estaba seguro de que tenía que llegar, tenía que terminar llevándose una grande. Recuerdo hace años, cuando mi ídolo el Chava demostraba superar al pirata, que Carlos ya mostraba su seriedad ante los grandes campeones. Poco después supo ir por el buen camino, cuidarse, trabajar sin descanso y sin queja para los grandes de este deporte y, sobretodo, seguir luchando por un sueño, un sueño que seguramente siga hoy en pie. Un sueño que no abandonará, simplemente ha cambiado. Antes el sueño era conseguir una hazaña, esa hazaña ha sido conseguida con creces, ahora simplemente es vivir el sueño. Seguramente ahora se te dé demasiada presencia, esa presencia que odias, esa presencia que no quieres, solo quieres descansar y centrarte en el resto, esa presencia que te has merecido con creces.
Se terminó el ser el interminable segundón. Ha demostrado su garra de escalador, ha demostrado su tranquilidad, su seriedad y, ha conseguido ponernos en pie y emocionarnos. Simplemente me queda mandarte un enhorabuena por todo lo alto y que lo disfrutes, todo lo que digamos sobre ti será poco, de lo que sí estamos seguros es que los aficionados al ciclismo ya te conocíamos de antes y sabíamos que un día como hoy iba a llegar, disfrutalo.

Enhorabuena también a Oscar Freire, que ha conseguido otra hazaña increíble.

El " otro año "

2008-07-19T03:21:00.000-07:00

Cada año lo podemos definir de dos partes:

- Temporada Ciclista: Vijes..correr..entrenar...correrr...etc..

- El Otro Año: Son esos meses que no hay carreras, sólo pensamos en la diversión, salir y disfrutar.

El Team-K ya está totalment envuelto en esa dinámica. Han llegado esos días de relax, de tener la bici colgada del trastero, salir hasta las mi de la marugada...en fin cosas qu no podríamos hacer en la temporada ciclista.

Ahora lo que priman son las carreras hacia un Haägen Dazs, sprints cortos a l bara de cualquier garito..o mantener el ritmo al son de la músic nocturna !! y por supueso...vacaciones.

Este verano, el Team K, lo parte, así de fácil:

Estaremos 8 días en Weston Super Mare, pueblo al oeste de Bristol, Reino Unido para despues volar de nuevo a España y pasar algunos días en Salou..dónde el predominante serán..las noches....y los bikinis !!! ( esos que no falten )

Nos expandimos por Europa...nuevos elementos de equipación...los antiguos, como esos calcetos Dopers Suck rosas de 6 pulgadas, crean envidia !! Donde comprar preguntan....sólo unos pocos son capaces de lucirlos...no vale con comprar. Las nuevas Oakley Radar..camios en nuestras máquinas....

El otro año aaba en septiembre...que será cuando empecemos a rodar de nuevo con la mente en Febrero.

Mientras tanto...bici poco, piscina mucho...y otras cosas!!

Intentaremos ir poniendo crónicas y fotos de nuestras gansadas ;-)

Pasad buen verano !!

Fernando

"Vive-fuerte"

2008-07-16T09:18:00.000-07:00

La equipación del team-K se renueva, esta vez con unas gafas de estilo claramente "oakley" y de tendencia competición-urbana.

Unas gafas claramente atractivas y llamativas a la vista. Combinando un negro mate con un amarillo fuerte. Las oakley radar livestrong son ligeras y cuando las llevas puestas es como si no llevaras nada. Para mí, es como una evolución a la m-frame. Han buscado seguir con la estetica agresiva y única de oakley, combinando el diseño para hacerlo más urbano y reforzando las patillas.

Además, en esta versión de las radar, aparte de colaborar con la fundación "livestrong" de Lance Armnstrong a la que se dona una determinada parte de su precio, en su lente izquierda encontrarás grabado a laser el nombre de dicha fundación.

Aclamada por el pelotón profesional de carretera y metida de lleno en el mtb con corredores como Julien Absalon y todo el equipo orbea, Nino Shurter y todo el team swispower... Ahora llegan al team-K.

Una gafa de potente diseño y al que intentaremos darle el juego que se merece.

Y recuerda... Vive-fuerte!

Digimos basta.

2008-07-15T06:03:00.000-07:00

Hasta aquí, ya no hay más. Se termina de nuevo un año más sobre la bici, un año un poco decepcionado/decepcionante, un poco para el olvido. No es momento, y tampoco quiero, de buscar errores, momentos determinantes, o fallos tontos que hayan desenvocado en una temporada algo irregular, con la cara y la cruz de un deporte por el que siempre me sacrifico.

Hace ya cuestion de dos semanas que pienso en que llegarán tiempos mejores, en que todo lo malo se cubrirá de buenos resultados, de felicitaciones y sonrisas de saber que todo ha salido bien. Demomento ya nada puede ir ni mejor ni peor, porque ya solo pienso en las vacaciones, en apartar un poco mi vida de la bici y en disfrutar más de todo aquello que en temporada no se puede. Ya solo pienso que en cuestion de 16 días, el team K se va al extranjero, que volveré a comer crepes, que las marcas "ciclísticas" desaparecerán un poquito, etc.
No quiero pensar en como seré/sera para 2009, en un año que considero de transición, solo pienso en todo lo que ahora voy a disfrutar, despues de todo lo sufrido.

Ayer, alguien me dijo, que no conocia a nadie con tan mala suerte como yo. Yo le conteste, que tampoco le conocia.

Reflexiones

2008-07-06T04:24:00.000-07:00

Hola !

Hacía bastante tiempo que no escribía por aquí, pero bueno. Ya va siendo hora !!

En todo este tiempo han pasado muchas cosas. Desde carreras, viajes, mucho trabajo...cosas que bueno, son las que son y pasan por que tienen que pasar.

En cuanto a las carreras se refiere, las últimas han estado marcadas por una una forma física, a consecuencia de ir enfermo a todos lados, caídas y lesiones. Y es que una caída y su consiguiente lesión m han obligado a decir basta por ese año. El hombro no puede más y necesita recuperarse.

Sólo me queda tener la ilusión y esperanza de poner más de mi parte para que el año próximo todo vaya mejor.

Viajes...gracias a Foromtb y a mis compañeros de la " Selección Vallecas " pude disfrutar de un viaje a la Copa del Mundo de Andorra increíble, acreditado de prensa como medio digital, algo que es fantástico y me gustó en demasía !, el año que viene espero repetir, en alguna de las citas más glamurosas y míticas de la Copa del Mundo.

También quiero agradecer desde aquí al apoyo y la confianza de Antonio Uclés y mi equipo así como mis compañeros del Citroen Auto Madrid Norte, por esos buenos momentos, por los viajes..la risas..por los buenos resultados y a toda esa gente que ha puesto su granito de arena para que uno simples chavales aficionados estemos disfrutando de lo que más nos gusta: Correr en bici.

Detalles,gente, viajes, carreras, entrenos, amigos...sin todos ellos no sería o mismo.

Ahora toca descansar, vacaciones, el Reino Unido nos espera...luego playa...y volver al trabajo y al ciclismo...2009 está ya en la mente e muchos.

El Team K, pasará este verano disfrutando, rutas, viajes..fotos..todo sin la presión de pensar en..cuidado con...y lo mostraremos en el blog.

Por último...del 31 e Julio al 7 de Agosto...el blog estará cerrado por Vacaciones.

Gracias...y Buen verano. !!!

Port-Ainé

2008-06-25T11:31:00.000-07:00

Mañana pondré rumbo hacia el pirineo, concretamente hasta la estación invernal de Pot-Ainé, para disputar los Campeonatos de España.
Unos campeonatos marcados por la polémica (como no, como últimamente), de cambio de fechas, rumores sobre cambio a última hora de circuito, la gran altitud a la que se encuentra la estación, etc, etc.

Dejando de lado todo eso, los dos miembros del team-K hemos sufrido durante todo el año para poder estar allí. Finalmente solo podrá ir uno con su respectiva selección, pero seguramente que para los próximos años nos encontremos en parrilla de salida los dos juntos.

En estas últimas semanas habéis leído sobre los entrenos realizados para llegar lo mejor posible a estos campeonatos en un tiempo record y límite, que ha marcado mucho la forma y el cansancio. Pese a todos los contratiempos, voy con la cabeza alta y a disfrutar lo máximo posible y a la espera de volver con noticias que contaros cuando regrese.

*Como miembro del team-K llevaré una indumentaria preparada exclusivamente para la ocasión, que solo se verá el día de la carrera. Hasta entonces y hasta que no tenga fotos "en acción" de dicha indumentaria, no se revelará!!!

Saludos!

Preparando objetivos/2.

2008-06-23T02:42:00.000-07:00

De nuevo otro fin de semana muy activo, en cuanto a entrenos se refiere.
Esta vez se nos unió mi compañero de equipo y amigo Jorge.
El sábado quedamos en subir a Cercedilla, pero Fernando se quedó dormido y Jorge y yo realizamos el entreno solos.
Hicimos el mismo recorrido que el sábado anterior ya que sabíamos que iban a salir 2:30 aproximadamente y combinamos de todo en una misma ruta.
Nos costó entrar en calor, pero llegamos al primer mirador de Fuenfría a un ritmo muy muy bueno. Bajamos las primeras trialeras sin ningún percance y rápido.
Ahora toca lo bueno, después de subir a tan buen ritmo Fuenfría, el calvario va a pasar factura de fijo. Empezamos a un ritmo normal, pero al llegar a las rampas fuertes pongo un puntito más y Jorge salva el día como puede (entre manzanas y demás jaja). Bajamos por las trialeras y por las "Z", a un ritmo fuertecillo y con mucha técnica.
Después tren y para casa, pero ahí no terminó el sábado. Por la tarde, Fernando se acercó a buscarnos a casa y estuvimos dando unas vueltecillas y tomando algo entre risas.

El domingo iba a ser el plato fuerte, el sábado no fue más que los entrantes de lo que nos iba a esperar.
Salida desde colmenar hacia Morcuera. Por el carril a ritmo natural-fuerte hasta llegar a Miraflores, aquí ya empieza lo bueno. Fernando se empieza a quitar los guantes y las gafas y yo aviso de que vamos a sufrir...empieza a poner un ritmo fuerte que nos enfila al resto, pero antes de llegar al primer puente desvanece y decide subir a su ritmo. Diego coge el relevo de Fernando y sigue tirando a un ritmo alto, yo aviso de que todavía quedaba cotos. Bajamos un poco el ritmo y vamos normal, en los últimos 2km me pongo a tirar y antes de coronar Jorge y Diego me dan un palo ( cabronesss ) y coronan Diego, Jorge, Yo y Fernando.
Mientras cogemos fuerzas en la cima nos encontramos con Miguel, el sub-23 que irá a Pot-Ainé con la selección Madrileña. Ponemos rumbo a cotos.
Una bajada muy rápida y divertida con calorcito, pasamos rascafría a un ritmo natural y entre risas...y ahora empieza lo bueno de verdad. Se nos acopla un carretero que subió cotos a plato grande y con un 23 detrás...si si, toda realidad supera a la ficción. Bueno, el caso es que al empezar cotos se pone a tirar, Fernando dice que pasa y que a ritmo, el resto queremos sufrir con el carretero este. Empieza a poner un ritmo muy muy fuerte y aguantamos bien. Después hace un pequeño parón y ahora empieza la escabechina... Primero cae Jorge, que al no conocer el puerto y demás prefiere relajar, seguido de Diego que también cae, ya solo aguantamos Miguel y yo. El tío mira hacia atrás y ve que todavía aguantamos dos, pone un poco más de ritmo, aguanto pero con dificultades...Al ver el cartel de 1800m y 500m para coronar decido quitar un piñón e ir a mi ritmo porque si no me iba a sacar de punto el mamonazo ese.
Al coronar, reagruparse y tirar hacia Navacerrada a tomar unas coca-colas que falta hacía.
Bajada por Navacerra-Cerceda muy rápidos. Desde Cerceda hasta Colmenar echando el resto ya todos. Tirando aun ritmo muy fuerte y dejando atrás los repechos de Cerceda, el puente y los militares...que ya se hacían duros y más al ritmo que traíamos.

Coger el tren y camino para casa...Siesta, Marga campeona del mundo, Sauser exibición, ver a España ganar a Italia... Y a pensar ya en Port-Ainé.

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Más fotos

Saludos!

Preparando objetivos.

2008-06-18T11:12:00.000-07:00

El pasado fin de semana fue un tipo de concentración del team K.
El sabado estuvimos con nuestras XTC´s en cercedilla. Primero subimos hasta el primer mirador de la fuenfria a un ritmo bastante interesante y animado, hizimos una parada en el mirador con la foto de rigor y bajamos la primera tiralera del día, con mucha piedra que te dejaba las antebrazos y las manos tiritando. Despues subimos a Navacerrada por el calvario a un ritmo tambien interesante,aunque esta vez cada uno limitado a lo que pudiese,es decir,a un salvese quien pueda y quien llegue arriba salvo mejor jaja.

Al llegar arriba pasamos por la estación y de nuevo trialera de bajada. Primero por un sendero muy muy chulo,en el que probe el suelo...Si ves dos ramas seguidas y entre medias una pequeña separación...opta por poner el pie!jaja
Terminado este sendero nos adentramos en las "Z"(zetas),una trialera muy peligrosa con montones de piedra y curvas muy entretenidas!jaja.
Salimos a la presa y de ahí al coche tranquilos,terminando un buen entreno de mtb.

Al día siguiente (Después de haber visto a España el sabado por la tarde y haber tomado unas "copichuelas" por la noche), salimos desde Soto, con un invitado, SuperDiego, dirección Morcuera. Subimos a un buen ritmo sin dar palos, siempre en grupeta. Coronamos y nos disponemos a descenser, cuando empieza a llover...eso nos dejó helados, nos caló enteros más el frío que acumulas en la bajada, asique al llegar a Rascafría hizimos una parada en "Casa Manolo" a tomar un cafe y entrar un calor, mientras decidiamos cambiar el recorrido (en un principio subir cotos/Navacerrada) y subir por canencia que estaba mas despejado.
Camino de canencia fuimos relajados soltando patas más bien y volviendo a entrar en calor,al coger la carretera del puerto me encontraba bien y sabia que yo debía hechar el resto pa probar mis fuerzas. En la primera rampilla Fernando decide ir a ritmo y no quemarse y Diego y yo tiramos a un buen ritmo. Llegan las rampas duras y el momento de probarme haber que tal estoy. Pongo un ritmo fuerte y Diego en la segunda rampa ya decide coger su ritmo, yo voy muy fuerte y me encuentro muy bien. Al llegar todos arriba nos volvemos a agrupar y camino a Soto.

Un fin de semana dedicado al entreno y a la busqueda de preparar unos objetivos, a priori, los míos, pero que vinieron bien para todos.

Este fin de semana promete ser parecido.

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Resto de fotos aquí

Tercero consecutivo en "Sanmar"

2008-06-17T11:25:00.000-07:00

La última cita del Open de Madrid se dio en San Martín de Valdeiglesias, circuito técnico pero menos duro que años anteriores. La carrera se presentaba tranquila,ya que coincidía con Open de España,y priori no tenia gran dificultad. Se dio la salida, y salí a tope,a mi bola,ha hacer mi carrera. Al llegar a la primera trialera tengo que bajar andando por tapón,pero en la siguiente subida cojo el mando y pongo mi ritmo. Me escapo y la vuelta parece que esta siendo tranquila. Al llegar a la última subida veo que no puedo bajar piñones,el cable debió quedar enganchado o algo...me preocupo un poco aunque voy tranquilo. Paso por meta y para en zona técnica, arreglo enseguida y de nuevo a dar pedales. Voy muy rápido y cómodo, bajo la trialera perfecto y en las subidas voy a tope, disfrutando del circuito, que a pesar de no ser tan duro, el paso de las vueltas hacia estragos y el tiempo, que según parecía iba a ser de calor, al final nos mojó un poquito. Las últimas tres vueltas fueron a tope sin arriesgar ya que tenía ventaja suficiente. Al final, tercer open consecutivo y ganador de la última prueba. Fernando no tuvo un gran día pero pudo terminar la carrera.

K-rretero

2008-06-17T11:11:00.001-07:00

El pasado día 1 de junio, estuve participando en el G.P. Monje,una prueba de carretera que salía desde Fuenlabrada hasta Chinchon y vuelta.

Mi compañero de equipo,Jorge, y yo, estábamos muy animados y sabíamos que iba a ser un día bueno.
Se dio la salida y en apenas un kilómetro ya empezaron a avisarnos de que íbamos a pasarlo mal a base de palos.
Fue una carrera bonita,con muchos ataques durante los 100km del recorrido. Al poco se formó una escapada de unos 9-10 corredores,y por detrás seguíamos a base de palos sin que nadie se pusiese de acuerdo. Ya en la carretera de San Martín de la Vega de la se dio un buen palo, el chaval cogió unos metros de ventaja y yo decidí salir a por él, nadie salió a mi rueda y contacte con el chico este, estábamos más cerca de los escapados,pero por detrás estuvieron atentos y enseguida nos pillaron.
Pasé el primer puerto del día con el pelotón y en el segundo...en el segundo la armé parda. Los escapados seguían con ventaja y en el pelotón salieron Isma,Jorge y otro chaval, decidí no salir porque llevaban buen ritmo y Jorge podría coger ventaja.Al ver que nos acercábamos, dí un palazo. Cogí al grupito de tres y los adelanté sin pensármelo, antes de coronar, miré hacia atrás y vi que venia Ruben Cuesta,decidí esperarle, pero no sirvió de nada después de la primera bajada nos cogieron y cogimos también a los escapados. Momento de relax que aprovechamos para comer y demás. de nuevo más palos y de nuevo una escapada que no cogeríamos hasta los últimos tres km aproximadamente.
Empezamos a subir el último puntuable del día, empieza tirando Isma y yo detrás, hay un palo y sale Del Pino, coge unos metros y yo me pongo a tirar. Enfilo al grupo y miro para atrás y veo que Jorge aguanta, sigo con ese ritmo. Cogemos a Del Pino pero los escapados tienen ventaja.
Los últimos 20km a base de palos, cada 50metros había un palo...así constantemente.A 7km para terminar tanto palo me esta dejando las piernas como piedras...y ya me dan un aviso de calambre...no hago caso,queda poco y hay esperanza.
Cogemos a los escapados a base de todos los palos que había, entramos en Fuenlabrada y voy bien colocado, me situó detrás de Jorge y este avanza abriéndome hueco,derrepente Javi se empieza ha hechar hacia mi lado,hacia mi lado,hacia mi lado y...pum!!!!!!!Ostión de la leche...Yo pequeños rasguños y tal...pero Javi partió el cuadro de la bici...Pa habernos matado!!!!Entramos los dos juntos en meta.

Al final el 42º y Jorge en top 20...Como decía al principio,sabíamos que iba a ser un buen día...tanto que solo nosotros dos sin equipo y sin nada, pusimos en jaque a equipos enteros.

Mientras tanto,el otro miembro del team K,Fernando,disfrutaba de un fin de semana WC en Valld nor.

Punto Final.

2008-06-09T11:49:00.000-07:00

San Martín vió finalizar otro año más el Open de Madrid,en un circuito bastante bonito y en un lugar privilegiado.

Por razones totalmente agenas al blog, estamos teniendo dificultades en estas fechas para encontrar un poquito de tiempo que nos haga renovar el blog como se merece.
En breves,y en cuanto tengamos un poquito de tiempo, se colgarán:
> Fernando en la copa del mundo de Vallnord.
> Eduardo probando suerte en una carrera de carretera.
> Resumen de la última cita del Open de Madrid.

Gracias.

Collado-Mojado

2008-05-26T11:48:00.000-07:00

La sexta prueba de este Open de Madrid volvió a estar pasada por agua, y volvió a ser una prueba muy dura, sobretodo por el circuito y por el ritmo tan alto que impusimos Pablo y yo durante todo una gran carrera.

Se dió la salida y el primer repechaco de asfalto mataba las patas (y yo subiendo a plato...ains...),enseguida nos quedamos un grupito de tres, Pablo,yo y Jorge,mi compañerete de equipo,que la verdad me ilusionó bastante,decidi no hacer ningun cambio de ritmo para que Jorge pudiese aguantar pero en la siguiente subida se descolgo unos metrillos que ya no pudo superar. Pablo enseguida vió que iba agusto y me dijo que si ibamos a relevos y no lo pensé, metí un relevo y tiramos hacia adelante.
La primera subida fuimos a un ritmo muy fuerte con relevos cortos, la primera vuelta entramos en 26:30...lo dicho,fuimos muy muy rapido.
La segunda vuelta cogí un poco el mando y en las subidas me puse a tirar no lo dude, las bajadas Pablo delante(ser autóctono de la zona que se sabia todas las piedras y tenia enumerados los pinos,xD),en la segunda subida,la más larga,llego fuerte y le adelante a un gran ritmo pero me sigue...en ese momento le dí el primer aviso de que me encontraba bien.Antes de coronar otro pequeño cambio de ritmo para volverle a dejar caer que seguía con fuerzas.En la bajada pierdo un poco el contacto por gente doblada y demás pero le sigo viendo.Al empezar la subida siento como que me ahogo un poco,y las sensaciones tan buenas que llevaba desaparecen.

Es la última vuelta y hay que hechar lo que queda.Llega la primera subida de pista y cojo un buen ritmo, pillo a Jorge y a Krystian,hago la primera bajada y la subida larga a tope. Voy a toda mecha,con gritos de Krys y Carrión por detrás, voy animado y Pablo esta muy cerca le voy cogiendo. En la bajada decido arriesgar,pero la cosa sale mal. Se me cruzan en mi trazada y hacen que me salga,caigo y cuando monto rapidamente para volver a bajar veo que la cadena se ha salido...en ese momento pensé que el segundo puesto llevaba mi nombre...Arregle el problema y bajé tranquilo para meta...

Al final 2º puesto en una carrera muy muy animada con dos claros dominadores en la categoria dando espectaculo. A tan solo una prueba para finalizar el open,mi ventaja es de 31 puntos!

El otro miembro del Team-K,le hecho más que dos grandes pelotas. En breves nos comentara su increible carrera.

Nambroca, CTo Castilla La Mancha

2008-05-20T13:50:00.000-07:00

En un circuito de unos 8 Km. se desarrolló en la Toledana localidad de Nambroca el Campeonato de Castilla la Mancha, un circuito de nula dificultad técnica, lo cual favorecía a corredores de mucha fuerza y a rodar en grupo.

En un día de perros, tras darse la salida nos encontramos con una larga subida, la cual servía para estirar el grupo y ver la escapada del vencedor de la prueba, Isidoro Perez del Bike Zona. El resto de corredores rodando en grupo intentabamos perseguirle, tras la primera vuelta, a , por mas que lo intentaba y por más empeño que ponía por ir hacia delante, mis fuerzas no ivan, el pulso no subía y podía dar más de sí, notaba que no avanzaba, meencontraba bloqueado, pese a ello, salió una buena carrera entrando en la cuarta posición elite, quedando a las puertas del podium.

Un podium que quizás en condiciones normales no se me hubiera escapado.

Ahora a pensar en Collado y en la siguiente del Open Manchego en Toledo.

Territori Kun, en flaca.

2008-05-19T06:00:00.000-07:00

Azuqueca - Col de los Santos de la Humosa por el lado de la N2 ( así para calentar.., no pica esa rampa al 15 % y el resto al 8...)- El pozo de Gu - Pioz - Loranca - Hontoba - Mur de Hontoba - Pastrana - Hueva - Renera ( aquí nos llovió 5 min ) Col de Renera - Aranzueque - Cruze Valdarachas - Col del Pozo de Guadalajara - Chiloeches - Albolleque - Azuqueca.

Esa fue la ruta,por la que Fernando me hizo disfrutar ayer.
Carreteras estrechas y con dos coches contados, cotas muy divertidas que te hacían ir a ritmo y disfrutar del paisaje (aunque en algunas, por no decir en todas, nos emocionamos y casi no echamos fotos.)
1300 m de desnivel en terreno de media-montaña, y como siempre, risas y buen rollo.

También, tras dos horas sin hacer parada alguna y tras una pequeña granizada, disfrutamos de un avituallamiento digno de PROS:

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Resto de fotos aquí

Giant XTC Kabra LTD

2008-05-16T12:40:00.000-07:00

Una tabla y un leve comentario al respecto.Por supuesto, esto son opiniones personales despues de muchos km´s. La gente puede estar de acuerdo o no...pero comento con conocimiento de causa.

Cuadro: Giant XTC Composite Talla M. Ya es un viejo conocido por todos en este foro, siendo varios de nosotros quien lo poseemos. Su comportamiento desde enero de 2006 es intachable,siendo compañero iseparable en entrenos, carreras, marathones...o comprar el pan. Su evolucion llega este año con la versión SL, que sobre todo mejorará la fibra usada y un peso más ligero, para llegar a la competencia, que aprieta con cuadros cercanos al kilo de peso.
Dió un peso en la báscula de 1301 gr con dos tornillos de titanio para portabidon y patilla, sin dirección ( solo con cazoletas ) y sin cierre.

Dirección: Esta es de serie...al unísono con el cuadro. Una FSA, fabicada por Aheadset. Rodamientos sellados, con tornillo de aluminio y tapa de carbono. 68 gr

Cierre de Sillín:Lo descubrí en foros...gracias a Nino y mis amigos me lo regalaron. Gracias, un cierre de sillin totalmente artesanal, que puede parecer tosco peor que cumple su cometido más que de sobra, hermano cercano del BTP o el Tune. El tornillo de titanio de serie es muy endeble, lo que me provocó el cambio por uno también de titanio pero con rosca tan solo en un extremo. Logré rebajar 1 gramo. El cierre ahora pesa 5 gr en medida 34.0. No es aconsejable usarlo con tijas y casquillo reductores y es aconsejable añadir pasta Syntace o similar a la tija para reafirmar el apriete. A mi me va de perlas.

Horquilla:Aquí no me extenderé mucho. Sid World Cup negra con pegatinas rojas. Todos sabemos como es y como funciona una sid, con sus ventajas y desventajas.

Potencia: Syntace F99 Ti. Potencia de sobra también conocida,medida en 105 y tornillería de titanio. Un peso por debajo de 100gr ( 98 ) y que tiene para el precio al que se puede encontrar por ebay o tiendas alemanas una relación calidad precio bastante buena.

Manillar: Schmolke TLO. " The Lightest One ". El más Ligero...sus 68 gramos lo dicen todo. No sólo los test alemanes de revistas lo enmarcan como uno de los mejores, sino un estudio en un prestigioso laboratorio de carbono, comparándolo con un Easton Ec90, le otorgaba unas mejores cualidades y propiedades, penalizando en los extremos ( pero casi a la par que el Easton, con lo que los resultados eran aún más claros y vencedores para Schmolke ), dado que este modelo no admite acoples. Tras las dos/tres primeras salidas de acojone...le perdí el respeto. Es rígido pero cómodo...la verdad, estoy bastante satisfecho con la inversión. Es cara...pero con 15 años de garantía ..tendré schmolke para siempre. La bici de carretera esta en posición de recibir un SL. Punto a favor...la calidad, el peso, la garantía. Punto en contra..PRECIO, exceptismo de la gente..no permite acoples ( realmente es un pero tonto, dado que está la version SL. más económica y que si admite acoples..sufriendo un leve aumento de peso )

Tija: No me voy a extender..New Ultimate 30.9x350. Ya sabemos como va..pros...contras...a mi por ahora ni rotura, ni crujidos. 136 gr de nada.

Sillín: Ax-Lightness Sprint. 70 gramos de comodidad, de otro de los mejores fabricantes de carbono. DEntro del top 10 de sillines que menos atacan las enfermedades prostáticas...Después de 3 años...partió por un rail a causa de fatiga, no por golpe ojo, pero la garantía cumplió y aquí tengo otro nuevo. Espero que dure otros tres años...para mi lo malo..el precio.

Puños: Extralite Neogrips. Muy cómodos y cumplen a la perfección.

Mandos de Cambio: Sram Attack con goma de X.o, me encanta su funcionamiento, soy adicto almando giratorio y con el cambio se entienden a las mil maravillas.Ligeros y funcionales...que más se puede pedir ?

Manetas de Freno: Extralite Ultralevers. 63 gr de frenada más que suficiente para XC.

Puentes de Freno: Extralite Ultrabrakes.. 99 r por puente, no noto ninguna decadencia en frenada con mis antiguos Avid SL, para colmo son más ligeros...no se puede mejorar aquí. Ligereza y buena frenada...el resto..para que ??

Fundas: Nokon Konkavex negras. Pobres...4 años a mi lado..ya van crujiendo en exceso, el color se ha ido en algunas partes..pero sólo las he cambiado el macarrón interno una vez. Con un simple cambio de cables y aceitado...van perfectas..alligator..Nokon Carbon...opositan para ser sustitutas.

Desviador Delantero: Shimano XTR 07 34.9 abrazadera alta. Funcionamiento XTR. Intachable.

Desviador Trasero: Shimano XTR 06, con placa de carbono trasera y roldanas KCNC...subrayo lo anterior..funcionamiento XTR. Quizá como punto encontra es el golpeteo en la vaina...a favor..que dicho modelo por 50/60 euros lo encuentras en cualquier tienda de internet o ebay. XTR a precio ganga.

Cassette: XTR 11-32. Funcionamiento insuperable por otro cassette a peso reducido. Este tiene los dias contados, un 12-34 es el sustituto. En contra ? PRECIO Xtr...

Cadena: Sram PG 990 Hueca. 265 gr con 106 eslabones, las hay más ligeras...pero ésta va de cine. Con el cambio de cassette, Kmc x9Sl ser´la sustituta.

Eje de pedalier: Tune Six pack titanio 120. Ligerísimo...pero demasiado exclusivo.

Bielas: Tune Fast food exclusivas para eje tune. Para mi peso van de cine, pero para bikers de entidad y peso alto no las recomendaría por posibles flexiones. Me encanta el aspecto retro.

Platos:Tune Triebtretter 42 + TA 29...cambio intachable, cerca de ser shimano..pero no lo es. Ligeros.

Tornillos de platos: Xclusive CrossBolts rojos. Cumplen su cometido y son ligeros.

Pedales: No pensaba poner esto aún...ahora voy con shimano...unos 540 que elevan el peso muchísimo de todo el conjunto, pero son superfiables. Estoy barajando alternativas...veremos cual me decido al final.

Ruedas: Tune Mig 70 + Tune Mag 180 + CX Ray + DT Alu + ZTR 355 ATB: 1223 gramos a 28 radios...giro muy suave..ya tenia la experiencia de las anteriores. Encantado estoy. Desde que descubrí estos montajes...las crossmax solo son ruedas ..mientars que estos montajes custom..son..espectaculares.

Cierres: Tune Ac 16+17. Perfectos.

Cubiertas: Aquí hay de todo...pero ahora uso High Roller Exception delante 1.9 y Corratec Grip Master " aka Pichiglín " 2.1 detrás. hay variedad..tengo maxxlite..twister supersonic...houfallize..ritchey...maxxlite...y en camino Racing Raplh.

Cámaras: Kit notubes, cinta + valvulas + líquido. Las cámaras van en el bolsillo del maillot.

Se que se puede mejorar, se puede aligerar, puede gustar o no...pero poco a poco es la bici que yo siempre he querido tener.

Espero las criticas o las mejoras....
Gracias y un Saludo.

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Circuito Collado

2008-05-15T08:10:00.000-07:00

Hoy, día de entrenamientos en el circuito de Collado-mediano, donde el proximo día 25 se dará cita la sexta prueba puntuable para el Open de Madrid.
Pablo Bravo,Jorge Cantalicio(Giorgio_vk)Diego(superdiego)Manolo(latigos) y el team-K han traido un buen sabor de boca de un circuito duro, muy duro.
Fernando no ha tenido su día bueno y solo ha podido dar una vuelta, tras hacer un pequeño invento en su freno trasero, ha tenido una pequeña caída tonta que le ha provocado un ematoma en la rodilla que ya le venía doliendo, y se le salió el hombro,con lo cual decidió quedarse en el coche.

El resto seguimos dando un par de vueltas más.

Nada más salir un repecho de unos 50 metros por asfalto que te deja las piernas hechas polvo, despues al entrar en el camino tienes un pequeño respiro y despues subida muy resvaladiza con tierra fina y piedras sueltas.Después de la subida otro pequeño descanso para entrar en un sendero de subida muy divertido,esta es una de las zonas que mas me ha gustado. Despues de este sendero viene la subida, larga muy larga.Juegas entre un par de senderos y la pista. La pista se termina atragantando y haciendose larga. Primera bajada técnica, muy bonita y divertida,peri hay que pillarle el truquillo,a mí personalmente,es la bajada que mas me ha gustado.Al final terminas saliendo a pista y de nuevo a subir. Despues viene la "bajada". Empieza por la pista y giro a derechas y te metes en sendero. Haces un tramo bonito también,hasta llegar a la zona mala. Esta muy muy mal,y acojona un poco. Giorgio ha demostrado estar en forma y ha bajado corriendo adelantando a todos los que ibamos montados!!!Yo,esta bajada la he dividido en dos, la primera parte es la chunga y hay que hacerla a pata,despues de pasar el tramo de "zanjas" vendría la parte dos que ya se puede hacer montado, hasta salir de nuevo a una pista. En llano rapido, y giro a la izquierda para meterte en un senderito divertido de bajada.Hasta llegar a meta.

Conclusion: 350metros de desnivel por vuelta, subida larga y que se hace dura, bajadas bonitas, menos el tramo que hay que hacer a pata que desmerece un poco al circuito.

1.85/1.90

2008-05-12T10:23:00.000-07:00

Ayer se dio cita la quinta prueba del Open de Madrid,y por fin volví a subir al primer escalón del podium.Era ya mucho tiempo esperándolo y buscándolo,y por fin ayer,en una carrera júnior muy intensa y bonito se consiguió.

En un circuito algo "raro" con una pista ancha de salida, barro(de hay el titulo),aunque menos que en la jornada del sábado y unas bajadas rápidas y en las que disfruté muchisimo, hice una carrera de estrategia pura y dura. Nada mas salir Escudero dió un palo y yo decidí aguantar en el grupeto y chupar rueda.Al llegar a la primera subida cojo a Escudero y decido adelantarle y poner mi ritmo nos escapamos él,Pablo y yo.
La primera vuelta la hago toda tirando a mi ritmo sin prisa pero sin pausa,la carrera de momento va como quiero y me encuentro bien.Antes de pasar por meta Pablo me adelanta y pone algo más de ritmo pero dura muy poco,al paso por meta Escudero baja un piñón y en el llano lanza un ataque,yo no reacciono y Pablo hace el intento pero rápidamente me mira y se aparta,entonces decido coger el mando.Empiezo a tirar y tras el llano miro hacia atrás y a Pablo ya le saco ventaja y he cogido a Escudero.De nuevo en la subida vuelvo a adelantar a Escudero y en la bajada me adelanta él decidiendo arriesgar más,yo voy a mi bola,no quiero arriesgar nada pero tampoco quiero que se me marche demasiado.
Le mantengo la distancia durante toda la vuelta.al paso por meta ya le tengo mas cerca.En el llano voy tranquilo y aprovecho para beber y demás.A la llegada a la subida le cojo y decido bajar un piñón y adelantarle nada mas empezar la subida,la cosa sale bien,cojo unos metros de distancia y sé que ahora es el momento de darlo todo. Las bajadas arriesgando un poco más y las subidas a tope.
Al final primero en meta con algo más de un minuto sobre Escudero.

+Vídeo de J.E.P.:

+Vídeo de Juanjo Pereira:

-El otro miembro del team-K, Fernando, corrió en Nambroca el Campeonato de Castilla la Mancha finalizando en un buen 4º puesto,aunque no con buenas sensaciones. En breves os exprondá su carrera.

WC- La mejor carrera que he podido ver.

2008-05-09T12:52:00.000-07:00

El pasado fin de semana pudimos disfrutar en Madrid de la llegada de la Copa Del Mundo, en un circuito muy rapido y rompepiernas, en el cual los grupetos estubieron al roden del día.
El sabado disfrutamos de las emotions xc races,en las cuales Eduardo Camarón entró en un buen 4º puesto que le devolvía de nuevo la esperanza y el ánimo perdido en este mes de tan mala suerte y desgracia.
Durante la primera vuelta no encontraba ritmo y no se sentía bien,pero al paso por la segunda la cosa cambió y empezó a remontar,hasta coger en los 3 último kilometros a Umbert Almenara. Al final no pude dejarlo en ninguno de mis hachazos y llegando al sprint,despues de la remontada,las fuerzas no estaban demasiado finas.
*Video resumen del sabado por J.E.(Minuto 7:18 el sprint):

Por la tarde,a las 6,dió comienzo una contrareloj de un km que termianaba en la plaza de oriente. Una prueba muy atractiva, saliendo de dos en dos,y subiendo por la cuesta de la vega, en sus dos direcciones. Un espectaculo que no paso desapercivido y que atrajo a gran número de espectadores.De nuevo un miembro del team K, Edu otra vez(menudo día de bici que me pegue...)volvió a representar al team K (Con la equipacion peminente "shus dopersss"), ganando su manga y terminando en un meritorio 5º puesto con gente como Coloma,Guerrita,de la Peña(ganador)...Un espectaculo muy agradable y en el que se paso muy bien.
*Video de la crono:

-El domingo fue el día "grande".Casi de empalmada y tras la paliza del sabado el team-K,llegaba pronto a la CdC para observar y despues animar la carrera de feminas y de hombres. Dos carrera apasionantes que se decidieron por grandes tácticas de campeones.
La carrera de fémeminas se presento muy interesante desde un principio con Marga siempre muy ambiciosa(quizas demasiado), una gun rita que resucitaba de sus cenizas como el ave fenix, siendo muy inteligente durante toda la carrera y no dejando intimidarse, por la afficcion española y su apoyo a Marga,ni por Premont, que estubo muy activa durante toda la carrera demostrando su potencial.
Al final Gun Rita ganó al sprint a Premont y Marga entraba 3ª a un minuto de Rita.

La carrera masculina nos dejó a todos sin palabras. Una carrera apsionante e intersante hasta el último minuto. Podría decir que ha sido la mejor carrera de mtb que he presenciado nunca.
Desde los primeros compases bribamos con Invan Alvarez haciendonos soñar, nos impresionamos de la sangre fría de Absalon y de su tremenda inteligencia y como no, volvimos a tener gran confianza en nuestro mejor biker,Hermida.
La carrera se hacia intensa por momentos,la hilera de bikers se formaba por la CdC e Ivan Alvarez seguía ambicioso, tirando junto con su compañero del grupo cabezero.
Absalon se mantenia entre los puesto 6-10 del grupeto y Ruzafa y Mantecon mantenian posiciones cabeceras.
Las vueltas pasaban y la cosa no cambiaba, Hermida se llevaba a Alvarez y a unos 5 segundos aparecia Absalon tirando como un condenando y sufriendo,o eso nos quiso dar a entender.En apenas 3km la cosa cambió. Absalon ya llegaba a contrameta primero,seguido a 6 segundos de Hermida que venia recortandole terreno y en tercera poscion aparecia Ivan Alvarez!!!!Increible, a nadie nos quedaban uñas y el pulso subia por momentos. Hermida consigue juntarse con Absalon y empieza a tirar, Ivan tiene problemas con el cambio y pierde unos metros pero sigue tercero.
Dios mio!!!!!!!!!!!!!!!!!Última vueltaaaa!!!!!!!Hermida sigue tirando,hace sufrir a Absalon pero este no cede e Ivan...uff...tiene compañia,el hombre del mazo ha salido detras de un arbol y le ha visitado...una pena. Pero centremonos en lo siguiente, por delante Hermida tirando y Ruzafa viene junto Peraud, seguimos soñando, Ruzafa puede hacer un podium historico para él.
Ya llega la moto a meta...dios mío,llega Absalon!!!!(simplemente...es el mejor Biker de la historia),a pocos segundos aparece Hermida que lo dio todo para poder ganar y dio el maximo de él y nos hizo brivar. Llega los siguientes...dios mio...un orbea,pero es Peraud, a pocos segundos aparece Ruzafa en su mejor carrera de la historia y en 17º aparece un Mantecón que ha conseguido su mejor posicion a nivel internacional.
Ivan Alvarez finalmente aparece en la posciones trigésima,entre la obacion del público tras una increible carrera,planteada al ataque y siempre dando la cara,increible!

Un fin de semana inmejorable,donde saltaron chispas en todas las carreras!;)

Todas las fotos realizadas por Edu Camarón en:
http://picasaweb.google.com/educamaron/WorldCupCdC
http://picasaweb.google.com/educamaron/WorldCupCdC2

....

2008-05-01T01:28:00.000-07:00

Ya están aquí....

"Shus Dopersss "

La heróica.

2008-05-01T01:12:00.000-07:00

Cada domindo que pasa...más héroe tengo que ser para acabar una carrera.

Si en Pastrana fue un pinchazo que me dejó KO, en Ruidera la cadena...en Cuenca no podía faltar otro error, en este caso otro pinchazo.

Un circuito que me dió la victoria el año pasado...en este 2008 me dió la espalda y me obligó a sudar más de lo necesario.

Comenzamos la prueba unos 30 PRO. Se da el pistoletazo de salida...y al Km de carrera en la primera subida de unos 800 mts se forma ya el grupeto de cabeza: Isidoro Perez del Bike Zona, Arce de Bike a Fondo, Sebastian Blanco de Black Jack, Roman " El ucraniano " de Nagares, Alberto Corona del Máquina Bikes y a unos 4/5 metros yo enlazando con Alberto.

Pero antes de enlazar...la rueda delantera se queda en la llanta al final de coronar..no me lo podía creer. Me paro..saco la bomba..hincho..pero aquello no infla..el latex no tapona...así que despues de maldecir a cada uno de los Reyes Godos ( por ejemplo ) me calmo..y a reparar, que necesito puntuar como sea y la retirada no está en mi mente. Cámara...hinchado...un trago al bidón..y me doy cuenta que soy el último corredor..vamos que me pasó hasta el apuntador.

Arranco la moto...me quedan casi 4 vueltas..hasta la tercera vuelta no hago nada más que pasar gente...y más gente...y más gente...y más..pero ni idea de que puesto iva.

En la 4..sigo viendo élites...tiro el resto de mi...otros 4 PROS que alcanzo y sobrepaso en meta.

Finalmente 11 PRO y 7º Élite.

Sin más que añadir...que las remontadas...me están cansando física y mentalmente.

Por supuesto...muchísimas gracias a mis padres por darme sus incondicionales ánimos..y a José Luis " El Truchas "..que siempre está ahí apoyándonos y ayudándonos en todo.

Próxima parada...Nambroca, 11Mayo. Cto Castilla la Mancha....pero antes..Güol Kup Madrid

Duatlonis

2008-04-30T06:27:00.000-07:00

El domingo pasado en VdP más que correr en mtb,hice un duatlon.
Bajo un bochorno caluroso se dió la salida en VdP. Y la cosa no empezó muy bien,me puse enseguida a rueda del grupo.En la primera bajada ya me encontré con doblados...en fin,lo de los doblados es una historia aparte...Y perdí un poco de hueco,en la subida a el depósito (este año dos veces) fui recortando hueco y Pablo Bravo pinchaba. En la segunda vuelta todo transcurría con normalidad, cogí mi ritmo y fui poco a poco. El murciano cogía ventaja con respecto a Yago y yo se la quitaba. Al final de la segunda vuelta empecé a encontrarme mejor y sabía que era hora de hechar el resto. Al coronar el gurugú la cadena me dio un pequeño aviso y al llegar a la bajada ya no tenía retorno...En ese momento empezó mi calvario, entre que si me subo que si bajo de la bici, que si miro que pasa, que si sigue sin funcionar, deducí que era problema del núcleo y que lo que tocaba ahora era correr. Correr y terminar para poder coger puntos y no dejar escapar el Open así de fácil y a las primeras de cambio.
Todo el mundo me demostró en esos momentos su apoyo, dandome ánimos y gritandome. Y,así,corriendo durante 6km aproximadamente.
Estos días...con las patas hechas trizas...pero conseguimos terminar y seguir con el maillot blanco,por lo menos hasta San Agustín de Guadalix,donde será la próxima parada del Open de Madrid.

Vídeo realizado por Juanjo Pereira:

VdP y Cuenca

2008-04-26T03:39:00.000-07:00

A menos de 24 horas de respectivas carreras,el team-K se prepara.

Este fin de semana el team-K volverá a correr en diferentes puntos.
Edu se dará cita en Villa del Prado(VdP)en un circuitazo renovado,muy rápido y divertido en el que nunca he ganado,y que este año tras unas etapa de malos síntomas,intentará conseguir la victoria con rivales como Francisco Pallares,Yago Sardina o Pablo Bravo entre otros.
[Team-K en la prueba de Tres Cantos en 2007]

Mientras que Fernando se irá a Cuenca,una ciudad que le vio coronarse hace un año como campeón en la categoría Senior,y que este año en categoría PRO se medirá ante Isidoro Perez,J.L.Arce entre otros muchos. Un circuito que le gusta y que le trae muy buenos recuerdos, demostrará (con una serie de cambios en la equipación K)el buen camino que esta llevando y la progresión demostrada en las últimas carreras.

Animo y suerte;)

Ruiderinho !

2008-04-23T12:54:00.000-07:00

El domingo se disputó la segunda prueba del Open de Castilla la Mancha en la localidad de Ruidera, Ciudad Real.

En un circuito que, salvo la introducción de una subida y su trialera de bajada, era el mismo que el año anterior, salvo que este año disfrutamos de un hermoso fin de semana de lluvia, que sólo dió una tregua el domingo a medio día y mediada la carrera, una lástima dado que en 2007, el sol y el calor fue un acompañante de autentico placer.

Con Adrada, Arce, Krystian y demás competidores madrileños se daba la salida.
Pronto se formarían grupos..y yo me dejé caer en el que formamos David de Pastrana, Miguel Gomez de Corredor y el que habla.

Durante 3 vueltas me sitúo ahí..pero al comenzar en la 4ª vuelta, empiezo a ver que las fuerzas me flaquean, bajando el ritmo y escapándose mis dos compañeros de grupo.

En la 5ª vuelta vuelvo a aumentar el ritmo, pero soy alcanzado por Isidoro Perez, del Bike Zona Conor, que había pinchado y venía remontando. En un sendero de la primera parte del circuito pierdo el control de la rueda delantera, se atasca la cadena al salirse entre la caja de pedalier y la biela Tune. Tardo muchísimo en sacarla., mientras que veo a Jhonatan acercándose. A mitad de circuito, en un repecho de pista, que agarraba cosa mala por la humedad del terreno, al quitar el plato, salta la cadena y se me vuelva a salir / atascar, siendo cuando acabo de reparar cuando jhonny me alcanza y se me escapa. Me pego el calentón y le cojo..todo lo que faltaba de vuelta dándo tirones uno del otro, viendo quien cedía, pero ninguno de los dos, dábamos el brazo a torcer.

Llegamos al final..jhonny arranca..y me arrebata la 8 posición en PRO al sprint, pero mantengo mi 5º Élite.

Una carrera ésta, que acabo muy satisfecho y con ganas de más, que será este mismo domingo en Cuenca, una ciudad que ya me vió ganar. Repetiré al menos un escalón en el podium ??

El domingo lo sabremos.

Un Saludo

Fernando

Unit€c en video.

2008-04-15T10:34:00.000-07:00

Aqui os dejo una recopilación realizada por Jesús Escudero.
Con una entrevista a uno de los miembros del Team-K,Edu.(Minuto: 7:00)

G.P. Unit€c

2008-04-13T10:06:00.000-07:00

Después de una muy mala semana, y de dudar hasta el último momento el acudir a esta carrera,al final, por ser el patrocinador de mi equipo y demás compromisos acudí, sin muchas ganas, congestionado, y a que fuera lo que dios quisiera.
Y al final quiso que quedase 3º a más de 4 minutos de Pablo. Pero bueno, un tercer puesto que me da mucho animo después de estos últimos días tan jodidillos.

La salida fue muy rápida, sabían que estaba muy débil y fueron a descartar desde el principio. En la primera subida me mantuve en el grupo, mientras que Pablo y Cristian cogían ventaja. Después en la siguiente subida me puse ya 3º y mantuve la posición. Las dos primeras vueltas fui muy muy mal,no me encontraba nada bien, no encontraba ritmo e iba muy jodido. Para colmo, tube problemas con la cadena durante las 5 vueltas.
En la tercera vuelta empecé a encontrarme algo mejor, la distancia con los dos primeros ya era insalvable en mis condiciones y la ventaja con el cuarto me tranquilizaba para poder ir a ritmo. Junto con Pablo,un senior de Villa del Prado, encontré ese ritmo. Nos pusimos mas o menos de acuerdo, por interés común, para ir a ritmo durante el resto de vueltas. Y así practica mente transcurrió toda la carrera hasta meta.

Al final terminé, que dentro de lo que cabe era el principal objetivo.

Ahora toca recuperar todo lo perdido en esta semana. Mi próxima cita con las carreras será dentro de 15 días en Villa del Prado, mientras que este fin de semana,la otra parte del team-k,Fernando,estará presente en Ruidera, donde demostrará la buena forma que esta adquiriendo.

Un saludo!

Música...sin ella no somos nadie, Body Rockers.. I like the way you move

2008-04-12T06:25:00.000-07:00

Serranía

2008-04-12T06:05:00.001-07:00

Hoy como entreno...grupeta Majariega !!! Me lo he pasado como un ñajo !!! Pero es por las buenas sensaciones..el terreno...las piedras...jijiji

Nos hemos marcado una ruta de 3 horas INCREIBLE, saliendo de Villafranca Del Castillo,rumbo Valdemorillo..y de ahí a Zarzalejo, a piel Pto de La Cruz Verde y a excasos Km´s de San Lorenzo del Escorial.
En la grueta..unos 10 bikers, entre ellos, Diego Ramos aka Diego Trainer, David Martinez aka Pelos...Carlos Carabias ( Ex profesional de los años 90 )...lo cuales hemos rodado a un ritmo alto...y la bicicleta se ha portado fantástica..y el Schmolke ha recibido su bautizo...es único !!

El Tarmac me pide un hermano

Schmolke para ella...destacar que despues de la raja de Pastrana...ahora llevo un tractor detrás de 560 gr, una mítica !! Ritchey Z-Max WCS 2.1 ...que va de fábula en las piedras...grata sorpresa.

He decir que me lo he pasado en grande...herendido a un buen nivel..dando algún palo..y aguantando los que me daban jeje..siendo Diego y Yo los más fuertes del día, exceptuando alguna zona técnica...en la que Carlos y su Stumpy inteligente apabullaban nuestras bicis rígidas.

Hoy para esas rutas épicas...una Epic..o similar sería de gran ayuda...pero la XTC, bici oficial del Team K...a toreado en plazas peores y se ha defendido cual gato panza arriba !

Mañana Relax...viendo la carrera deseando la mayor suerte el niño, le respeten las averías y esté en lo más alto del podio.

Un Saludo

Team K - Kun

El ritmo no para...

2008-04-11T12:00:00.001-07:00

y es que las carreras no tienen fin !

Este fin de semana, yo descanso, dado que el objetivo está más puesto en Ruidera y Cuenca y he preferido apretar más el culo ésta semana y descartar una carrera como es el Gp Unitec, el cuál no me llama absolutamente nada.

El domingo paso a ser gregario/mecánico...pues me tocará dar bidones y estar al tanto de mis compañeros.

Por otro lado, la mitad del Team-K, Eduardo, arrastra una cagalera que no veas, o más fino dicho: Molestias intestinales con leve gastroenteritis.

Llegará mermado de fuerzas, y sus rivales esperan poder aprovecharse de ello, para alzarse con la victoria y el jugoso premio monetario.

Rezamos para que no llueva..y el circuito de San Sebastian de los Reyes no sea una batalla en el barro...

Un Saludo.

Nutrientes y Avituallamientos...

2008-04-09T10:41:00.001-07:00

No hay nada mejor para reponer energía que un Crepe de Häagen Dazs....No voy a comentar tal delicatessen....Um !

Antes:

Despues :

Team-K...uniforme de guerra.

2008-04-08T08:59:00.000-07:00

Un Equipo o pareja de compañeros no puede ir de distinta forma, colores y vestimenta, salvando casos que por contratos..cada uno se ciñe a su equipo.

Cuando se puede...el Uniforme K tiene algo muy peculiar, veamos:

" Shus Sidi " : Cubrebotas de la marca italiana SIDI, a modo de calcetín con los logos en blanco y bien grandes, en este caso en negro el resto del cubre. La opción en blanco está presente, pero es muy guarra.

" Shus Oakleys " : Gafas de la marca Oakley, en éste caso modelo Pro M Frame, Zero y MiniDog.

" Shus Taim " : Calcetines de pulgadas de altura, muy cómodos de la marca francesa Time.

" Shu Chalekoh " : chaleco paravientos de la marca Continental ( veáse foto de la cabecera del blog. )

Por último el nuevo fichaje, a la espera de ser recibido desde USA:

" Shus Calcetohs " y " Shas Muñequeras "

Procedentes de la marca Dopers Suck, calcetines de 6 " de alturan color negro y letras blancas y rosas con letras rosa oscuro en una edición limitada, así como muñequeras negras con letras blancas..usadas por bastantes PROS mundiales. ( busca Dopers Suck en google images..;-) )

Todo éste material...poco a poco irá saliendo a la luz en fotos de las carreras, entrenos..o paseos globeriles.

Un Saludo.

Fernando.

En Pastrana...me quedé sin aire.

2008-04-08T08:53:00.001-07:00

Vamos esa crónica de la primera cita del Open de Castilla La Mancha:

Los jueces, caga prisas y más raros que un gato verde, ni forman parrilla ni llaman por dorsal ni nada: " A ver ! Elite y sub23 que salís ya! ". Y ni un minuto ni nada...silbatazo al canto, cuando lo normal es formar las parrillas...separarlas por cinta..en La Mancha le pierde el tiempo.

Salimos...fiun fiun..asfalto...Carlos Hernandez de Mammoth sale cual AVE y todos en fila de uno. En la primera subida..me la tomo con " calma "..y subo bien, a rueda de Giorgio. Bajadita...Giorgio delante marcando trazada...seguimos..y primera subida...um..las patas van mejor de lo que pensaba ....aisss..

Giorgio se pone a marcar un ritmo, vamos él, Tarancon, Victor Rielves y el que escribe...un poco detrás venía la " serpiente " de corredores.
Chivato vuelve...una avería lo deja KO, un retirado.
Total...a mitad de subida el ritmo de Giorgio me parece lento y un pelín delante tengo a Krys y a Gomez Crespo.

En los " tests " esa subida se hacia con el 42... Pues nada...me pongo a tirar.., me giro y solo veo a Rielves, con una respiración muy acelerada....me percuto a gGiorgio y a Tarancon.

Me voy a por Krys y Miguel que andan apenas 5/10 seg delante mía. En la subida hacia la pista forestal...aprieto el culamen...me acerco a ellos dos..apenas 5 seg..y al coronar veo que me he percutido a Rielves.

Me motivo...y ya en el singletrack de bajada voy a rueda de Gomez Crespo, Krys un pelin delante..bajamos...y entrando a Pastrana..en la entrada del parque...iva ciego..no vi el giro de izqdas...y me metí por lo sucio...y levanto un taco. No me jodas !
Me paro..el latex sale a tutti..eso no se tapa...bueno pierdo aire..me monto y me pasa hasta el abuelo del andador.

Arranco la moto...hasta el avituallamiento casi en llanta. Inflo...y eso queda tapado !.
Me enciendo..y pillo al grupo otra vez..y tengo a Rielves delante...pero al pasar el bucle de nuevo...y coronar...el taco se levanta..la raja es mayor..y el latex no tapa.
Para la furgo ...

Contento por que iva bastante bien...pero son cosas que pasan.

Balance:
Minipunto para el Club Pastrana...se lo han montado bien y un circuito muy bonito...y la " merendola " de fruta y y tal...niquel...ya podían aprender algunos.

Punto negativo: La organización de salida por los jueces..un caos y lamentable...mi pinchazo, por supuesto.

Sean Buenos!

La Próxima parada del Team K será en el GP Unitec, donde Edu..." habrá que ganar el Unitec ".

Yo estaré de aguador y fotógrafo.

No me quiere...

2008-04-07T10:58:00.000-07:00

y es que saco la conclusión de que el Open de España me rechaza.
En Albelda las caídas me privaron del podium cuando iba 3º a pocos segundos de los primeros,y ayer,en sant gregori,tras una salida rara en una zona muy muy estrecha que sirvió de "embudo" donde los enganchones estuvieron al orden del día, me toco remontar. La primera vuelta fue rara, muy rara.Enganche con el grupo que perseguía a los 3 primeros que estarían como a unos 5-6 metros de este grupillo, hasta que en una subida jodidilla alguien puso el pie haciendo efecto dominó en el resto, a esto se le unió que llegaban los primeros master como motos pidiendo paso. Así terminé la pimera vuelta a pocos segundos de de los 5/6 primeros. En la segunda vuelta empecé a coger gente primero a Omar Fraile, y seguí avanzando a un buen ritmo, después a dos más y ya veía a Yago Sardina y a Pablo Bravo, incluso oía la moto.
Llegue a la bajada del cortafuegos muy muy animado y con fuerza para llegar cuanto antes a cabeza de carrera o por lo menos intentarlo y quedar en buen puesto.Pero de pronto se oye un ¡¡BOOOMMM!! y yo me quede...to acojonado sin saber que era, apesar de que lo había oído cerca de mí. Cuando terminé la bajada noté como si la llanta pegara con el suelo...y efectivamente, la rueda reventó sin saber como y sin un por que...simplemente una carrera del Open de España me volvió a dar la espalda...
Terminé cabreado, muy jodido, asumiendo que son cosas que pasan, pero siempre en carreras grandes donde me jugaba mucho...

El fin de semana no fue bueno en general, en Sant Gregori hubieron muchas caídas/averías. Soraya, mi compañera de equipo, sufrió una grave caída provocandole una fisura de fémur y una contusión grave en la cadera que hasta el momento le tendrá en cama mínimo 4 días.Jorge,también de mi equipo,rompió la cadena el sábado en una carrera de carretera el sábado. Sara,una futura campeona y promesa del mtb cadalso,quedó 2ª clasificada en féminas cadete/júnior siendo esta infantil de segundo año...simplemente increíble,va sobrada!!!

Fernando (kabra), en Pastrana, tuvo la misma suerte que yo, nula. Pinchó, el látex reparó, pero volvió a abrirse la grieta. En breves os explicará él mismo como sucedió su carrera.

Comienza el Open

2008-04-02T14:55:00.000-07:00

Así es, la comunidad de Castilla la Mancha da el pistoletazo de salida al btt con la primera prueba inaugural del Open de Castilla la Mancha.

En un circuito bastante bonito, bastante currado y que seguro que será del agrado de todos, intentaré ir progresando en mi mejora y así poco a poco escalar en mi madurez ciclista.

Con unos Pre-inscritos de autentico lujo, el objetivo es puntuar lo máximo posible para lograr al final una buena clasificación del Open, así como afinar de cara a la cita del 11 de Mayo en Nambroca, la sede del Cto Manchego.

Una cita la de Pastrana que será también el comienzo del siguimiento de los corredores manchegos para formar la selección que disputará los Ctos de España, aún sin sede, pero para el que suenan muchos nombres, entre ellos la mítica estación de Sierra Nevada.

Sólo me queda esperar que todo vaya correcto y tenga una buena carrera.

Eduardo irá a por todas en St Gregori, seguro que se desquitará de ese podio perdido a causa de una caida en La Rioja. Sabe que tiene la clase y el nivel necesario para estar delante.

Suerte a él.

Un Saludo.

Fernando.

Élite en la Casa de Campo.

2008-04-02T14:41:00.000-07:00

El domingo pasado fue uno de esos días en los que acudes a una carrera sin saber si te encuentras bien o mal.

El sábado me encontré cómodo viendo el circuito, pese a que ya lo conocía, nunca está de más una vuelta extra para dejar " todo en su sitio ".

En 2008 me propuse maduarar en las carreras..y así fue como me he plantado en las parrillas PRO de las carreras a las que acudo.

57 inscritos y finalmente 50 corredores lograron clasificarse al final de la prueba.

Las primeras vueltas se me hicieron raras...siendo la 4ª para olvidar. Una caída...sin mayores consecuencias que un arrastron y la bici un poquito lejos..., una cinta de marcaje que me " atacó "

La 5º Vuelta fue una crono indivual...fe sin duda mi vuelta más rápida, cn mayor concetración..tanta que logré mejorar 5 posiciones !, encontrando así buenas sensaciones.

Un puesto 26º PRO, 20º Elite que me deja un dulce sabor de boca, esperando así que poco a poco vaya hacia delante y mejorar.

La próxima cita por mi parte será en Pastrana, 1º Prueba del Open Manchego..un Open el cuál da paso a la selección de cara a los Ctos de España. Sé que no dispongo de un altísimo nivel..pero siempre hace ilusión ir con tu selección, por el ambiente y demás, a la par de disputar la máxima carrera nacional.

Un Saludo!

Fernando.

Por la geografía Española.

2008-04-02T10:44:00.000-07:00

Este fin de semana el team K estará distribuido por distintas zonas de la geografía española.
Mientras que Eduardo estara presente en la segunda prueba del Open de España que se disputara en Sant Gregori (girona), Fernando probará suerte en su casa, concretamente en la localidad de Pastrana, donde se celebrará y dara comienzo, la primera prueba puntuable para el Open de Castilla La Mancha donde Fernando tiene depositadas muchas esperanzas.

Esperemos que nuestras andadurias por estas distintas localidades nos traigan buenos resultados a los dos.

Suerte!

En la CdC sin sensaciones

2008-03-31T11:21:00.000-07:00

Creo que al igual que ir bien de piernas o de pulso, es tener buenas sensaciones encima de la bici, sentirte agusto. Y eso, precisamente, fue lo que me sucedió amí.
Tras una salida rara porque fue rápida y después lenta, se formo la carrera. Empezamos a coger senior y senior y demás gente doblada y es donde se creo la carrera de los júnior. Pablo Bravo, el vencedor final, se abría hueco uno tras otro mientras que yo le seguía...hasta que...taponazo!!!Y hay practica mente termina mi carrera, porque después de ese tapón solo se baso en intentar coger a Pablo y en coger ventaja con los de detrás.
Seguía sin sensaciones, no iba agusto y eso enseguida lo notaron los que me conocen y saben como corro. La segunda vuelta seguía la diferencia en 30 segundos y no bajaba y yo seguía empeñado en querer cogerle. Al terminar esta vuelta la ventaja bajó a 15 segundos. En el llano después de meta y las curvas le veía, cada vez estaba más cerca y aunque seguía sin buenas sensaciones se me paso por la cabeza en que por fin podría cazarle...pero...cuando todo eso pasaba por mi mente e iba con un ritmo de lucero...me comí una curva(que por cierto al final ha sido más que el típico raspón,no es nada más grave que herida, pero esta situada justo en la rotula impidiéndome moverla con soltura.)Giorgio al que cogí poco antes me daba ánimos para levantarme rápido y llegar hasta Pablo, pero me fue imposible. Tras la caída me costo volver a coger la concentración y las sensaciones seguían como hasta entonces.
Apenas 1 hora 4 minutos.No, la carrera de ayer no era de ciclocross a pesar del tiempo final...
Un segundo puesto que, sinceramente, no sabe a nada. Este fin de semana toca Open de España y aquí es donde si tienen que saber las cosas ;)

Añadir una excelente organización y una genial carrera de mi compañero Fernando,que en breves explicara como transcurrió su carrera.

Eduardo Camarón

Arrancamos....

2008-03-29T09:25:00.000-07:00

Con unas mentes inquietas como las nuestras sólo nos faltaba tener un blog.

Así es, ahora Eduardo y yo podremos tener un sitio en el cuál podréis leer nuestras tonterías, crónicas de lugares en los que estemos, así como entremos. Tardes o días enteros haciendo otra cosa que nada tenga que ver con el ciclismo.

Podréis ver fotos, vídeos, que en momentos valdrán que cualquier palabra que escribamos en una simple entrada.

Pido paciencia, es un lugar nuevo el cuál irá mejorando poco a poco, siendo así cuando pase el tiempo se convierta en un sitio donde leer y pasar un buen rato.

Gracias y espero que os guste.

Fernando.

Team-[k]

Trainning

Unitec-nico.

Cerrado Eventualmente !

Banyolíticos !!!

Asturias patria embarrada.

Dos en uno.

La clasicísima.

No more VdP.

La historia continua...

2ª en Sanmar.

La música...

Frío, agua y barro

Todo llega

Retroceder.

Off road to Tres Cantos.

Todo blanco.

Cara y cruz.

Reto superado.

Carreras a tutti

El team-K se hace equipo oficial.

Verde, que te quiero verde...

Feliz navidad

En navidad, mazapán... ¡ y pedales !

Invierno K !

Son"seca".

La "constitución".

Al mal tiempo; entrenamiento.

La Clasicissima !!! Cimas K: El Retorno de las hijas pródigas.

Loran-Quedadas

El retorno de las hijas pródigas.

Entrenamiento y vacaciones.

Duatlonado.

ULTIMA HORA !!! Duatlón San Martín de Valdeiglesias.

A lo [ nuestro ]

WRC

Pateando

Garantías...

Partiendo cuadros...

Edu Camarón, en video.

4h 52min 06s

Locura K.

Fin de semana K

Pekin Gold Bike: Alma Julien Absalon.

Festibike

Los 88

L'Angliru

Titulciam.

La opinión de ESMTB.com

Volviendo a las andadas...

Campeones, paseándose.

Volver a empezar...

Enhorabuena campeón.

El " otro año "

"Vive-fuerte"

Digimos basta.

Reflexiones

Port-Ainé

Preparando objetivos/2.

Preparando objetivos.

Tercero consecutivo en "Sanmar"

K-rretero

Punto Final.

Collado-Mojado

Nambroca, CTo Castilla La Mancha

Territori Kun, en flaca.

Giant XTC Kabra LTD

Circuito Collado

1.85/1.90

WC- La mejor carrera que he podido ver.

....

La heróica.

*Duatlonis*

VdP y Cuenca

Ruiderinho !

Unit€c en video.

G.P. Unit€c

Música...sin ella no somos nadie, Body Rockers.. I like the way you move

Serranía

El ritmo no para...

Duatlonis